科技改变生活 · 科技引领未来
科技改变生活 · 科技引领未来
治疗咽炎的方法很多，这里面不乏一些土方法，基本不用花什么钱。土方法虽然治疗咽炎成本低，但是要用好还是非常难的，土方法使用一定是需要结合个人具体体质，这个问题在前面的时候已经说过。那么下面，我给大家说一个简单实惠有用的方法：舌根运动法治咽炎对
治疗咽炎的方法很多，这里面不乏一些土方法，基本不用花什么钱。土方法虽然治疗咽炎成本低，但是要用好还是非常难的，土方法使用一定是需要结合个人具体体质，这个问题在前面的时候已经说过。那么下面，我给大家说一个简单实惠有用的方法：
舌根运动法治咽炎
对于咽喉疼痛，嗓子干痒的咽炎朋友，可以采用这个方法，效果是比较明显的，但是这里我要强调：这个方法只是有效缓解并没有根治的神奇效果。
方法：嘴巴闭上，舌尖顶住牙齿，舌头顺时针旋转18次，然后在逆时针选择18次，产生的唾液分三次咽下，早晚坚持各做一组。原理：牵动舌根部运动有助于提高咽部免疫力；吞咽唾液可起到一定的杀菌作用（唾液具备一定的杀菌作用）
给大家分享的这个小方法比较实用，平时多练习养成习惯，对解决咽炎问题很有帮助。想知道更多治疗咽炎的小妙招以及解决咽部问题的方法可以在下方给我留言。
张原