科技改变生活 · 科技引领未来
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给予,是一缕阳光,给人温暖；给予,是一束鲜花,给人带来芬芳的清香；给予,是小朋友脸上的笑容,送给他人快乐.
给予是快乐的,你给予别人快乐,别人会回报你一个微笑；你给别人一份思想,就会变成两个思想；你给予别人帮助,别人会感激你有一颗善良的心.
人有负面情绪是正常的，但要清楚:这只是生活的一小部分，在其余的时间里，一定要让自己的生活正常起来。心情不好的时候可以去医院转转，看看那些被病痛折磨的人是怎么求生的。还可以到养老院去走走，看看那些老态龙钟的生命，就会知道自己也有老去的时候，和死亡比起来，一切都是小事。另外，心情不好的时候可以参加一些社会活动，比如跳广场舞，歌咏队等，还可以进行一些有氧运动，爬山、跑步、游泳、骑自行车等，运动可以使人挥发大量的汗液，既能健身又能改善心情。生活中要避免经常性的心情不好，如果不及时纠正和调理，就会引起仰郁症，会影响到正常的工作和生活。总之，心情不好的时候，就想法让自己动起来、忙起来，比起忧人怨天、找灵丹妙药好的多了。
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