维c锌硒片价格查询（2块钱和98块钱的维C有什么区别）

据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道：近日，一篇文章在网络上引发关注和热议，题目叫"2块钱的维生素C和98块钱的维生素C有什么区别"，文章作者结合自己购买维生素C的经历，分析了这巨大价格落差之间的秘密，很多人看完后惊呼过去这几年自己"多交

据江苏公共·新闻频道《新闻360》报道：近日，一篇文章在网络上引发关注和热议，题目叫"2块钱的维生素C和98块钱的维生素C有什么区别"，文章作者结合自己购买维生素C的经历，分析了这巨大价格落差之间的秘密，很多人看完后惊呼过去这几年自己"多交了不少智商税"。那么，2元和98元的维C到底有什么区别呢？

【价高受工艺和辅料添加影响 功效主要看含量】

据文章作者分析，自己所遇到的2元维C片和98元维C片在维C含量上完全一致，要说区别，那就是98元维C中多了"色素、凝胶、白砂糖、淀粉等添加剂"，而该作者表示，这些多出来的成分与身体健康关系不大，所以这96元的差价，似乎就是在贡献"智商税"了。情况真的如此吗？今天记者走访了南京街头几家药店，发现维C的价格从几元到上百元不等，样式包括泡腾片、咀嚼片、含片，五花八门。和2、3元的维C片比起来，高价维C片真的只是多了"添加剂"吗？

东南大学中大医院临床营养科主任 王春香：“它们在制作工艺上肯定有区别，它的价格在制作工艺上占 了一部分比例。”

王春香介绍，网友们所说的2元维C，其实就是医院里常用的药用维C，它口感较差容易受潮。而经特殊工艺加工、添加了不同辅料的维C片，多数都可划分为保健品维C，它们有的便于携带、有的口味多元，能够满足不同人群需求。不过在维C含量相同的前提下，药用维C和保健品维C在功效上确实没有差别。

东南大学中大医院临床营养科主任 王春香：“你需要补充的不管是保健品还是医院药用维C，都可以达到补充的作用，保健品维C我们有些人要看一下里面添加的其他成分，会不会添加一些葡萄糖之类的，对一些糖尿病病人或其他病人在选择的时候要看一下，适合不适合你自己食用。”

【正常人无需刻意补充维C 过量食用适得其反】

记者在采访中了解到，因为部分保健品维C被做成各种水果口味，成为了不少孩子喜欢的零食，一些成年人也会将其作为日常保健品服用。医生提醒，补充维C有讲究，过量、过度有时会适得其反。比如，连续7天大剂量服用维C，可显著增加尿中草酸盐的排泄而形成结石，如果经常服用大剂量维C，血液中的维C含量反而会因为排泄速率提高而减少。对一名正常人来说，如果不是生活在高温或高寒环境中，如果没有接触汞、锌等有害金属，其实没必要刻意去补充维C。

东南大学中大医院临床营养科主任 王春香：“居民膳食指南里面推荐的维C食用量是一天100毫克，我们正常的蔬菜，含叶绿素的蔬菜还有水果，像这个季节的枣子柚子柿子，都能达到给我们补充维C的需要。”