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上周五国内第一综艺《跑男》又和大家见面了。天霸组合承包笑点,Angelababy继续作为颜值担当。不过自从Angelabay生完小海绵后,知识层面更广阔了。辅食机比如在前几期的跑男里迪丽热巴送了Angelababy一个辅食机,baby非常高
上周五国内第一综艺《跑男》又和大家见面了。天霸组合承包笑点,Angelababy继续作为颜值担当。不过自从Angelabay生完小海绵后,知识层面更广阔了。
辅食机
比如在前几期的跑男里迪丽热巴送了Angelababy一个辅食机,baby非常高兴,说自己在网上看了很久辅食机,差点就买了。
并且还说“当宝宝6个月之后就可以添加辅食了,到时候辅食机就派上用场了!”
辅食
这期跑男后,网友们纷纷给Angelababy点赞!网友都表示:小海绵的妈妈很优秀呀!
那么,你们知道婴幼儿多大才可以加辅食吗?加辅食的时候要注意什么呢?
今天就给大家讲讲,给宝宝加辅食需要注意的事项!
不同年龄阶段的婴幼儿辅食添加指南
辅食
1岁以内的婴幼儿主食依然是母乳或配方奶,辅食只是补充部分营养素的不足。这个时候的辅食主要是为了过渡搭配以饭菜为主的饮食做好准备。
怎么做不同月龄的婴幼儿辅食?
1、6个月大的婴幼儿
月龄刚到6个月的婴幼儿辅食添加应该从含铁的米粉、肉泥等开始。
这个阶段的婴幼儿添加辅食需要注意以下5点:
(1)辅食制作要做成泥状;
辅食
(2)由于0-6个月阶段,宝宝体内储存的铁已经消耗得差不多了,所以一般从选择含铁的食物开始,比如高铁的米粉、肉泥、肝泥等;
(3)给宝宝添加辅食要循序渐进,由少到多,单一到多种,由稀到稠;
(4)如果要给宝宝新做一种辅食,那么添加后需要观察宝宝3-5天,不过敏后再添加另外一种;
辅食
(5) 一定要注意辅食的卫生。(包括配料等等)
随着宝宝对辅食的接受程度,可以给宝宝添加的食物种类也会越来越多。
不同种类的蔬菜、水果泥可更换,蔬菜可选:红薯泥、山药泥、西兰花泥、菠菜泥等;水果泥可选:苹果泥、 牛油果泥、梨等。
2、7-9个月的婴幼儿辅食
这个阶段给宝宝添加辅食除了增加宝宝身体所需要的营养之外,还需要培养宝宝的咀嚼能力。也就是咀嚼能力的训练。
经过前段时间的辅食尝试,7-9个月的宝宝不仅要进食糊状的食物,还要进食末状食物,妈妈一定要抓住这个阶段,训练宝宝的咀嚼吞咽能力,避免以后出现挑食、偏食的习惯。
7-9个月宝宝一周辅食安排表
3、10-12个月的婴幼儿辅食
经过前两个月的科学训练,10个月大的宝宝已经有能力吃含有大颗粒状食物了。
这个阶段的宝宝正处于以奶类为主食向普通食物转化的时期,可以开始尝试颗粒较大的食物,在不断尝试新食物的时候,有些宝宝可能会出现厌食等情况,妈妈要多变化花样,把食物搭配更丰富一些。
10-12个月宝宝一周辅食安排表
上面的食谱安排仅供参考,辅食添加的时间、食物需根据宝宝实际情况酌情添加。
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丁俊林