拉萨洗浴中心全套价格（去一趟西藏要花多少钱）

想去西藏的人，自然会在时间，预算，攻略上缺一不可才能去，有钱有时间自然就去了，有钱没时间就在等时间，有时间预算不足的在攒钱，更多的驴友是在等时间中，一直想知道预算，能不能少花点钱，说白了，去西藏的预算，牵扯着每一个驴友的心。更多川西、川藏旅

想去西藏的人，自然会在时间，预算，攻略上缺一不可才能去，有钱有时间自然就去了，有钱没时间就在等时间，有时间预算不足的在攒钱，更多的驴友是在等时间中，一直想知道预算，能不能少花点钱，说白了，去西藏的预算，牵扯着每一个驴友的心。

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暂且不说去西藏花多少钱，先看看，西藏距离你有多远，来回有多少公里？

从成都出发，到达拉萨2300公里左右，从拉萨返回西宁2400公里左右，西宁到成都1200公里，就一个大环线成都出发回到成都5900公里！从上海出发，山东，江浙沪，北京周边，甚至东北的驴友，到西藏一趟，是多少公里，少则1万公里，多则15000都很正常，是不是呢？

除了高原反应外，大家最关心的，就是去一次西藏到底要花多少钱？这个问题其实并没有一个标准答案，而且不同的出行方式，花费就不一样。

搭车

优点：可节省大量路费开销，又可欣赏沿路风光。

缺点：稳定性极低。

很多人以为穷游就是一分钱不带就冲出去了，其实不然，虽然搭车可以省掉路费，但所谓人是铁饭是钢，这个路上吃和住还是要花钱的。预计出行时间10-15天。

骑行

缺点：对身体要求高、受天气影响较大。

许多骑行爱好者会选择骑自行车去西藏，当然这也不是谁都能选择的进藏方式，毕竟还是需要那么一些运动天分。骑行最好选择5-10月出发，一定要避免冬天。预计出行时间20-30天。预计花费：3000元。

火车

优点：价格便宜 。

缺点：不能近距离接触沿线的风景，时间稍显漫长。

以成都为出发地，火车硬座302.5元、硬卧627.5元、软卧997.5元。全程耗时36小时18分。

飞机

优点：时间短 。

缺点：一路的俯瞰图。

价格按具体出发地而定

徒步

优点：磨炼毅力。

缺点：一个字就是"累"且一路较苦闷。

这是最考验人耐力的一种进藏方式了，他们身上经常会挂着一块写着不搭车的牌子，就是要一路仅凭一双腿抵达拉萨！预计出行时间：80-100天左右。预计花费：3000-7000。

自驾

优点：行程自由化。

缺点：对于非越野车多少都有些损耗。

自驾进藏是目前除跟团游选择最多的一种。由于现在进藏道路的修建完善，一般私家车辆都可以顺利通行，且行程可以自由安排，想停即停。但对于初次进藏的人来讲可能路线不熟，建议提前做好线路规划。预计花费：3000-7000元左右（因有住宿等差异，所以价格差距较大）。预计出行时间：7-15天。

包车

优点：有旅行品质。

缺点：价格偏高，且拼车队友不确定性。

针对没车或者不想自驾的人群，即省去了开车的劳累，又能近距离接触沿线风光。但注意市面上包车产品鱼龙混杂，记得选择正规运营车辆。预计出行时间10天左右。预计花费：5000元左右。

跟团

优点：省心省力，景点安排得当。

缺点：市面价格高低不等不好选择。价格低的产品虽价格优惠表面什么都包，但旅行社肯定都是以赚钱为主，你的团费都抵不过最低路费了，那人家辛辛苦苦带你玩一圈是为了什么？做公益么？那肯定不可能，羊毛出在羊身上，路上会有各种理由找你补回来的。

对于陌生的地方，许多人会选择跟团游。预计花费2000-6000元。预计出行时间：10天左右。

注意事项：

1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就像晕车一 样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。

2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天您应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、刚到高原并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。

5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。

9、尊重藏族风俗，搞好民族团结，为建设和谐西藏尽自己的一份力！

给大家的建议是旅游结伴，通过旅行社俱乐部等正规公司来，因为这些人员都是需要身份证明，签订协议。可能有人会担心，中间商赚差价，但是现在网络时代，你完全可以对比性价比，再做决定。哪怕多了点，也是给你自己一份保障，值与不值自己权衡。

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