细杆烟价格表和图片（细杆烟摄入烟焦油是粗杆烟3倍）

抽细杆香烟的人看起来别有一番风情眼下越来越多人青睐细杆香烟特别是男士细杆香烟的售价往往高于粗杆香烟为什么还会有如此多的人改抽细杆香烟？因为烟民中流传着这样一个说法：抽细杆香烟比抽粗杆香烟更健康！“事实真的如此吗？”现场实验1粗杆烟和细杆烟释

抽细杆香烟的人

看起来别有一番风情

眼下越来越多人

青睐细杆香烟

特别是男士

细杆香烟的售价往往高于粗杆香烟

为什么还会有如此多的人改抽细杆香烟？

因为

烟民中流传着这样一个说法：

抽细杆香烟比抽粗杆香烟更健康！

“事实真的如此吗？”

现场实验1

粗杆烟和细杆烟

释放的有害物质浓度对比

步骤一：找到两个15立方米，且PM2.5含量相同密闭空间。

步骤二：在其中一个空间内点燃一根粗杆香烟，即普通香烟；另一个空间内点燃一根细杆香烟，即低焦油香烟。

步骤三：待两个空间内的香烟都燃烧完毕后，分别测量室内PM2.5含量，进行对比。

实验结果表明，粗杆烟燃烧后，室内PM2.5含量为58.9（微克/立方米），细杆烟燃烧后，室内PM2.5含量为60.8（微克/立方米），均比点燃香烟之前有明显提升。而且，细杆烟释放的烟草烟雾浓度，略高于粗杆香烟。也就是说，号称“低焦油香烟”的细杆烟，燃烧后所释放的有害物质不低于粗杆香烟，甚至有些数据还会略高一些。

对于这样的结果，健康教育中心宣教科控烟专家张淼表示并不意外。这是因为，虽然细杆香烟中焦油含量有所降低，但是其所含的有害物质总量并不低于粗杆香烟。因此，觉得抽细杆香烟“更健康”的人，只是一厢情愿。

记者调查

抽细杆烟的人，吸烟量有增无减

记者调查采访了多名喜欢抽细杆烟的男士。结果发现，“抽细杆烟不过瘾”是普遍存在的现象。而为了能让自己抽得舒服，往往增加吸烟量。从前抽粗杆烟一天抽一包，在抽了细杆烟后，得抽两包左右才行。而在增加吸烟量时，他们往往会有这样的心理暗示：“我抽的是细杆烟，危害小得多，所以多抽一下无所谓。”

吸烟者长期吸烟，体内就会产生对尼古丁浓度的需求值。如果达不到这个值，就不能刺激多巴胺分泌，从而让吸烟成瘾者觉得舒服。抽细杆烟的人，无法满足体内原有的尼古丁浓度需求值，因此抽了就像没抽，只好加量。这样一折腾，反倒使体内摄入的烟焦油含量更多。因为美国相关机构早在1977年就曾经做过实验：让受试者分别抽粗杆烟和细杆烟，抽到自己满足为止。结果发现，抽细杆烟摄入的烟焦油竟然是抽粗杆烟时3倍之多。

现场实验2

俩烟民都抽“够量”后“火力”对比

步骤一：找到两位有着相近烟龄、相近年龄、相同性别、身体状态正常的烟民。

步骤二：请两人分别在相同大小的两个房间内独自吸烟。一个抽细杆烟，一个抽粗杆烟。

步骤三：两人同时点燃香烟，一直吸到以感觉“够量了”为止。同时，由工作人员在一边计算二人吸烟量。

实验结果：抽粗杆烟的人，10分钟吸了一根半香烟，即宣告精神满足，身体很舒服。而另一位抽细杆烟的人，用了将近30分钟，吸了三根烟，才宣告“抽到位”了。

临床调查

抽细杆烟的人，患癌几率更大

香烟有明确的致癌性。那么，抽细杆香烟，是不是在致癌性上要弱于粗杆香烟呢？

张淼告诉记者，低焦油香烟所含的致癌物，比如亚硝胺、稠环芳烃等，都不会少于粗杆香烟。而且，荷兰曾经对很多肺癌患者做过大样本的流行病学调查，发现抽细杆烟对癌症的诱发作用，要大于抽粗杆烟。可见，抽细杆烟的人，离恶性肿瘤的距离更小。

专家辟谣抽烟走鼻不走肺，起不到降低危害作用

不少人觉得自己吸烟时主要用鼻子换气，也就是走鼻不走肺。既然没有涉及肺脏，自然就不会产生那么多危害。这样的想法科学吗？

人体与外界的换气，主要是通过三个环节来完成，即外界气体进入肺部、气体进入血压、血液与细胞进行交换。吸烟者无论怎样控制，都不会脱离其中任何一个环节。因此，“走鼻不走肺”只是烟民的主观臆断、美好愿望而已。香烟中的有害物质，同样会有很多由肺部进入血液。此外，吸烟时，人们的口鼻、胸腔都会处于一种负压状态。这种负压状态也决定了有害物会进入肺部。

另外，对于抽烟走鼻不走肺的人来说，表面上看，烟雾会通过鼻腔呼出体外。但实际上，会有相当多烟雾在鼻腔、口腔内残留。这些残留物质会经过粘膜进入血液。伤害不容小觑。而且，受“走鼻不走肺于健康无害”的想法影响，烟民会下意识地加大吸烟量，对吸烟形成更强大的依赖心理。这样一来，无形当中让身体多受了很多伤害。

此外，吸烟者还应该重视二手烟、三手烟对自己的伤害。即便“走鼻不走肺”，二手烟、三手烟危害也不会有所降低。这也会让吸烟者深受其害。

抽烟“憋一会儿”再吐？烟瘾太大了！

有一些烟民喜欢抽口烟之后，在胸里“憋一会儿”再吐出来，这样最不利于健康。实际上，这是烟民对尼古丁浓度要求非常高的一种表现，说明其烟瘾很大。这样的烟民如果不尽量控制，吸烟量可能越来越大，从而不断满足自身对多巴胺分泌量的需求，最终对身体造成极大损害。

别再迷恋细杆香烟啦！

吸烟有害健康！

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