舒肝解郁胶囊多少钱一盒（长期肝气郁结怎么破）

在《甲状腺结节不要怕！御医叶文龄这张常用方，扫清结节防复发》一文中，我们曾讲过：如果一个人，情绪不舒，肝郁气滞日久，则津液输布失常，形成痰湿。气滞和痰湿互结，阻滞于咽喉部位，就会形成甲状腺结节。不少粉丝看到后，纷纷私信说：那么肝郁气滞到底是

在《甲状腺结节不要怕！御医叶文龄这张常用方，扫清结节防复发》一文中，我们曾讲过：

如果一个人，情绪不舒，肝郁气滞日久，则津液输布失常，形成痰湿。气滞和痰湿互结，阻滞于咽喉部位，就会形成甲状腺结节。

不少粉丝看到后，纷纷私信说：那么肝郁气滞到底是什么?有哪些症状，又该如何预防呢？今天，就让我们一起来了解一下。

一、 什么是肝郁气滞

肝郁气滞其实是中医上的一个词语：

主要就是指肝的疏泄功能发生异常，疏泄的不及时导致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息等；

妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白，脉弦的证候。又称肝气郁结症，简称肝郁症。

其常见于现代医学的慢性肝炎、神经官能症、癔症、焦虑症、更年期综合征、癫痫、抑郁症、乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等疾病。

多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。

二、 为什么会肝郁气滞

肝郁气滞多与情绪因素和病邪侵扰有关：

1.情绪因素

因愤怒、精神抑郁、心愿未达成等心理及情绪活动或突然受到精神刺激，导致肝气运行不畅，气停滞郁堵。

2、病邪侵扰

（1）多种原因产生的淤血、痰饮，停留肝经，导致肝经之气运行不畅，出现郁堵；

（2）脾胃受损，脾胃之气运行不畅，脾胃与肝同在中焦，肝气也受到影响而运行不畅，出现郁堵。

三、肝郁气滞有哪些表现

1. 口苦咽干，喉部有异物感；

2.食欲不振，胃脘胀满、胃痛、胃口差，容易呕逆、嗳气；

3.身体忽冷忽热，手脚冰凉；

4.烦躁易怒，胸闷心悸，失眠多梦；

5.情绪抑郁，喜欢叹气，悲春伤秋，泪点低；

6. 胸胁或少腹胀满伴游走性疼痛；

7.便秘或大便不成形；

8.女性月经不调、痛经，严重时闭经。

四、如何预防肝郁气滞

这里给大家推荐一个“养肝护肝”的小技巧——推肝经。

【方法如下】

坐在床上，左腿弯曲平放，右腿向前伸直，双手交叠，压在大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推到膝关节的，反复推动，四五十遍，然后换另一只腿同样的手法。

【位置】

坐下后，曲膝，大腿内侧朝上，正中的就是肝经。

【作用】

每晚推一推，可以起到疏肝理气，活血化瘀，去肝火的作用，对结节的消散也有着很大的助益。

五、肝郁气滞该如何调理

这里给大家推荐一个调和肝脾的方子——四逆散。

此方出自张仲景的《伤寒论》，由甘草、枳实、柴胡、芍药四味药组成。

其中柴胡，疏肝解郁。白芍，柔养肝体。枳实解郁，配合柴胡，升降气机。甘草调和诸药，益脾和中。

四味药配合，具有透邪解郁，疏肝理脾之功效，辨证加减后，对于甲状腺结节、甲状腺囊肿、桥本病、乳腺结节等都有一定的益处。

有需要的朋友可以试一试。