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开门见山，今天想和你聊一聊骨质增生的问题。骨质增生，也就是我们常说的骨刺。其实吧，骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着我们的年龄增长，脊柱和关节周围的肌肉、韧带都会逐步发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到
开门见山，今天想和你聊一聊骨质增生的问题。
骨质增生，也就是我们常说的骨刺。
其实吧，骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。
随着我们的年龄增长，脊柱和关节周围的肌肉、韧带都会逐步发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现不同程度的脊柱和关节的不稳定。
这个时候，身体为了适应这一系列的变化，而达到新的平衡状态，就会通过增生骨质的方式增加骨骼的表面积，以减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。
简单讲，骨质增生的现象是身体的一种自我保护机制，是身体的一种本能。所以，即便发现了骨质增生，但若是无明显的不适，大家也不必过于介意骨质增生的存在。
然而，有时骨质增生持续，可能累及神经，血管或引起关节损伤而致使疼痛、肿胀、伸屈不利等不适，是故，大家才把骨质增生作为疾病来看待。
然，有人看准了部分人“病急乱投医”的心态，胡乱标榜自己有“祖传秘方”，可以去除骨刺，这都是无稽之谈。现代医学的研究证明，除了手术，目前尚无有效地去除骨刺的方法。
须知，长出来的骨刺是不可逆的。而药物只能改善脊柱和关节周围的肌肉、韧带退化，从而缓解骨质增生的发生，同时，减轻骨质增生引发的疼痛。
中医讲，肝主筋，肾主骨，是故，欲强筋骨，当先补肝肾，以益精填髓。
今天，向大家推荐一个补肝肾，强筋骨而治骨质增生的中成药——骨仙片。
骨仙片：熟地黄、女贞子、仙茅、骨碎补、枸杞子、菟丝子、牛膝、黑豆、防己。
熟地黄是生地黄经过酒蒸或酒炖后而得，味甘厚，性微温，质地柔润，入肝、肾经，
功善补血滋阴，益精填髓，为滋补肝肾阴血之要药。
但凡是血虚，或是肾阴虚以及肝肾精血亏虚所致的各种证候，用之每有良效。
《珍珠囊》：“主补血气，滋肾水，益真阴。”
《纲目》：“填骨髓，长肌肉，生精血。”
女贞子味甘，苦，性凉，入肝、肾经，
长于益肝肾阴虚，而强腰膝筋骨，然，其药性平和，是故，须缓慢取效，可助熟地滋阴养血，
此外啊，女贞子功偏补益，还可用于肝肾阴虚所致的须发早白，目昏不明，阴虚发热等症。
《本草备要》：“益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发。”
仙茅味辛性热，入肝、肾、脾经，
长于温补肾阳，补命门之火而兴阳道，强筋骨，对于腰膝冷痛，筋骨萎软人群尤为适合。
然，仙茅药性燥烈，单用恐有伤阴之弊，而方中仙茅佐以熟地、女贞子，补阳而不伤阴。
《海药本草》：&
张夕