红瘦指的是哪种花(古代女子如果在新婚之夜没有落红的话)

前言：在古代社会,封建礼教思想的禁锢下，男尊女卑风气严重,出于对女性资源的支配和男性自私的心理,在女子身上强加的枷锁一代胜过一代。尤其是宋代程朱理学之后,女子完全沦为附属,不仅要遵从三从四德，三纲五常，而且作为女子来说,嫁为人妇第一道致命的关卡就是“落红”，这一关对于这名女子一生都至关重要。

或许有些人说，古代初夜不落红，并没有想象的那么严重，我想说的是，各个朝代对待女子贞洁，贞操都有着不同的看法，古代女子把自己的贞洁名节看的比自己生命还重要，很多女子久经深闺，大门不出二门不迈，有些仅仅是因为被人看了“身子”而自杀上吊大有人在，何况是失贞呢。这个问题关键纠结于这名女性所处的朝代，朝代的不同，命运也会随之改变，我们就以封建礼教思想最严重的明清两朝以及最为开放的唐朝作为对比大家即能一目了然：

一，唐朝是一个思想非常开放的时代，他们信奉儒家思想，也信奉佛教、道教，同时对国人文化思想上的开放程度非常得高，唐朝鼓励爱情自由，思想观念前卫，女性可以离婚也可以再娶，女子穿衣可以比较暴露，这也是唐朝的宫廷内从皇帝到贵族大臣之间，婚姻生活比较混乱，甚至出现违背道德伦理的现象的原因之一。（这里我们可以看到，唐朝的女性即便离婚还可以再娶，唐朝百姓对子女的婚前性行为仍持宽容态度，实际上当时的少女不但可以亲自找婆家，而且还流行试婚）。

在这里我举几个事例来证明唐朝的开放程度：

1.初唐时便有很多文人墨客留下这样的诗句：“胸前如雪脸如花”、“长留白雪占胸前”，“粉胸半掩疑晴雪”。（文人墨客写的诗都这般入骨）

2.唐代起开始广泛流传的（春宫图）也就是我们现在眼中的黄色刊物。春宫图不只起了性教育的作用，同时还起到了压邪避灾的作用，当时嫁女儿时便会在嫁妆箱子底部藏上春宫图。

二，明清两朝是一个封建礼教思想最为严重的朝代，和唐朝的开放程度形成了鲜明的对比，随着程朱理学的兴起并慢慢占据统治地位，就对女子弄了很多条条框框的限制。其中，女子婚前性行为是最严重的政治性错误。

1.专为女性编写的启蒙读物《闺训千字文》，一开始就说：“凡为女子，在理须明，温柔典雅，三从四德”说穿了就是教育女性恪守妇道。

2.明清两朝女子出嫁，岳母都会交给女婿一块白丝巾，而这块丝巾就是用来“验红”的，而且男子第二天早上要把丝巾交给父母和家族长辈过目。 所谓验红在史书中是这样记载的:“盖女子初与人交，其膜必破，一滴红鲜，关乎毕生荣誉”，其实就是我们现在所说的女子破处，会流处女之血。

如果说是在这两个朝代，新婚之夜没有落红的话，这位新婚女性日子就不好过了，婚前失贞这就是大事了。这个女子就要受到私刑，有些甚至用火把女子活活烧死，还有浸猪笼，捆绑游行等，总之这名女子最终是难逃一死。

1.幸运的：新郎喜欢该女子，不愿再娶，就将该女子留下，虽不受严惩，但从此一生被夫家下看，地位甚至连丫鬟仆人都不如，上至公婆，下至奴婢，都会下看她，一次所谓的无落红，一生再无出头之日。

2.悲惨的（大多数）：先由主家拷问毒打要其招认奸夫是谁，如果拷问不出或找不到奸夫的话，就会当场休妻，被夫家一直打出门，打到娘家，对娘家门进行污骂，娘家人也耻于出门对质，只能忍辱吞声。碰到一些更为严厉的家庭，对于这种是更加的不能容忍，直接绑在柱子上放火烧死亦或者是侵猪笼，示威游行，总之这个失贞女孩只有一条路死亡。

3.再举一个例子前几天写过一篇关于海瑞的，用在这里恰到好处：海瑞曾有一女，五岁时有个男子给了她一块饼，海瑞以“男女授受不亲”为名，将女儿幽闭致死。（男子给了五岁小孩一块饼，就可以以男女授受不亲作为幽闭女儿致死的借口理由，如果是失贞，结果可想而知）

因此，我们可以想象，在新时代新社会的女性是多么的幸福，想想生活在古代的女性，是多么的悲惨，从小就被封建礼教思想禁锢，从小学习《闺训千字文》，教育女性恪守妇道，遵循三从四德，女性只有相夫教子，生育的权利，两个字“悲哀”。

1、张娜拉

张娜拉作为早年来华发展的女星，可以说是资源最好，观众最喜欢的女明星了，可爱甜美的长相特别圈粉，但因为一件事而断送了自己的发展。

张娜拉 20岁进入娱乐圈，靠着《明朗少女成功记》和《红豆女之恋》两部电视剧小有名气。

她爸爸是导演制片人，渐渐承担起经纪人的角色，认为han国演艺圈环境不好，且看好中国影视大市场，所以给她做了规划，带她来华发展。（和赵丽颖是真的有点像）

23岁拍《刁蛮公主》而让她名声大噪，剧中的她可爱俏皮，行侠仗义。司徒静这个角色让她吸了大波的粉。

当时还有很多人嗑张娜拉和苏有朋这对荧幕cp。

当时剧中还有鲍蕾（陆毅老婆）和高露（都挺好里的大嫂）出演，颜值都很高哟。

电视剧播出后张娜拉的资源更多，很多活动代言，还接拍了其他电视剧。

在09年一个综艺节目上讲到张娜拉说家里的钱都被爸爸瞒着投资出去了，制作经费很紧张，自己却一直被蒙在鼓里。

然后节目一出，舆论发酵，大家都愤怒了。虽然这是讳莫如深的事实，但是把它拿到台面上来戳破就很尴尬了。

尽管之前张娜拉备受欢迎，也很友善···为此她还专门道歉，可惜网友不买账。

之后在华的事业中断，回去发展的也不够顺利。之前播出的《当你沉睡时》让人再一次看到了38岁的张娜拉，童颜呀~基本没什么变化，脸部也没有崩，挺让人羡慕的。

2、黄致列

黄致列在没有参加《我是歌手4》以前基本是个糊咖，有实力但发展不顺，直到参加了芒果台的综艺而火了一把。

因为信息不对等，没有人特意挖他的黑料，再加上歌喉不错，外形又是鲜肉欧巴的类型，芒果台也比较捧。

还把比心这个动作带的很火，一时风头无两。

节目结束后本人也膨胀了还有了很多负面新闻。 在节目里因为吐槽我们的空气不好，末尾也不枉夸下自己，而遭到了网友的群嘲。

好不容易积攒的人气，被自己亲手给毁了，也真的是佩服他们。

瘦——永远是女生追求的目标，减肥是闺蜜之间研究不完的话题，现在越来越多的菇凉加入到健身的行列，梦想着自己可以身材更好，可以穿好衣服更好看，可以拍照更美，可以有美美的锁骨，细长的脖子，甚至是马甲线。

说实在话，现实生活中见到有马甲线的姑娘还真不多，但是想要练习的人确真是不少，那为什么你练习那么久却迟迟不见马甲线的踪影呢？今天卉子老师就来教大家如何在家快速打造马甲线。

Let's begin now

第一，纠正不良的饮食习惯。

想要练出漂亮的马甲线，除了坚持锻炼之外，其次饮食也不能忽视，如果一边练习一边却大吃大喝，并且吃的是高热量、高脂肪的食物，会让脂肪在体内堆积，影响锻炼的效果。

正确的吃法

1.自我检讨，找出发胖原因

检查一下自己平时的饮食和作息，不良习惯。列出一张清单进行自我检讨和纠正。

2.早餐不能不吃，也不能乱吃

由于生活节奏的加快，很多人早餐不吃，觉得没有时间或者吃的不利于减肥。根据哈佛大学的研究表明，在清晨醒来后1小时内吃早餐，有助于减肥。除此之外，单一的早餐品种也是造成肥胖的元凶，因为大多数人早餐食物不外乎高糖，高油，高钠，并且伴有食品添加剂。可以自己翻阅食谱制作多样化的健康早餐。

3.晚餐少吃，餐后不吃东

晚上下班后，我们的活动量会减少，即使去健身房，也最好不是在饱腹的情况下。睡眠的时候，热量容易转化为脂肪储存起来，所以晚上要尽量少吃，餐后不吃其他零食。

如果你一时间改变不了这样的习惯，可以在晚饭后刷牙漱口，并收拾家里所有的零食。在醒目的地方用标签提醒自己，如:“加油！离标准体重还有5斤”或者“减肥打卡第七天”这样的字样来激励自己。

4.少食多餐

在每天三餐的基础上，另外加两顿便餐。当然原来正餐的摄入量要适当减少，两正餐之中可以吃果汁或者低热量的饮料，坚果来代替。当然热量摄入越来越少越好。这样少食多餐的方式可以让身体平稳地消耗一定脂肪，而不会流失肌肉，同时还可以缓解饥饿带来的不适感。

5.忌高糖、高热量、高脂肪食物

高糖、高热量、高脂肪的食物，虽然很解嘴馋，但是容易产生脂肪，而且对健康不利。就像下午茶，虽然很诱人，但是还是少食为妙，改为无调味、烘培的坚果和低糖水果为好，正餐尽量清淡，吃粗粮，粗加工食品以及富含纤维素，维生素的蔬果。另外再补充蛋白质。如果感觉非常嘴馋，可以在一周当中的某一天给嘴巴放个假，注意也不能暴饮暴食哦！

6.多给身体补充水分

适当的多给身体补充水分，特别是在餐前一杯水，对抑制胃口非常有效，并且容易产生饱腹感。除了喝水以外，还可以通过水果，蔬菜来给身体补充水分。不但能减肥，还能美容养颜。

第二，每个人都能练出马甲线吗？

我们所说的马甲线通常指的是肚脐两侧两条直立的肌肉线。由于其形态跟马甲相似，所以通常被誉为马甲线。马甲线是腹部肌肉锻炼的结果，是平坦腹部的最高境界，通常表现为没有赘肉，只有肌肉线条的腹部。

答案是肯定的，只要方法正确，每个人都会练出让你满意的马甲线。

想练出马甲线，重点只有两个:腹部脂肪的减少和核心肌肉群的增强。

划重点:一般女生如果做到腹部没有赘肉的程度就已经可以看到马甲线了。

问题扫盲:女生练习多了，会出现8块腹肌吗？

回答:练成图片这样的人也有，但是不打激素很困难，只有一些专业的健美运动员通过特殊的训练方式和激素刺激才会练成这样。

解释:女生的体脂因为雌性激素水平以及生理原因，本身就会高于男性，可以看一下下面的对比图，女性的雄性激素分泌水平远远赶不上男性，所以想练出八块儿腹肌也没那么容易。

看看你的体脂水平离马甲线还有多远？

第三，马甲线的训练

3.1 减脂期

关于腹部脂肪的减少，除了饮食和生活习惯以外，还需要做有氧运动，例如跑步，骑单车，跳绳，游泳，健身操，舞蹈等等。

3.2塑型期

加强核心的训练，最主要的是练习肌群是腹直肌、腹横肌以及腹斜肌。

一般人进行腹部锻炼会练习到腹直肌和腹横肌，但是却很容易忽视对腹斜肌（腹内斜肌和腹外斜肌）的训练。

恰恰是腰部两侧的地方，也是最容易长出赘肉的地方，所以练习的时候一定不能忽视。

关于训练的方法有很多种，卉子老师这里给大家推荐三个在家里也可以自己练习的专项训练方法。

科学的方法比自己胡乱练习要强100倍

第一、仰卧蹬自行车——针对腹直肌的训练

仰卧在垫子上（不是床上），随呼气屈膝到胸腔，让整个背部，腰部向下贴实垫子。

吸气，让双脚向上抬高90°，始终保持腹部收紧的状态，呼吸顺畅，让双脚脚尖回勾。

随着下一组呼气，曲右膝到胸腔，左膝向下沉至45°，双脚交替做蹬自行车的运动，始终保持腹部回收，双脚回勾。

顺时针和逆时针方向双脚交替各做30组。休息五个呼吸后，再做下一组练习，一共做三组。换下一个动作。

第二、坐立扭转——针对腹斜肌的训练

坐在垫子上方，双脚踩在垫子上。收着腹部，让背部微微向后倾斜，曲肘向上，大小臂成90°夹角。

吸气，让背部朝斜上方延展一下，呼气，慢慢扭转胸腔向左侧，保持顺畅的呼吸，维持三到五组。

吸气，让上半身回正。呼气，慢慢扭转身体到右侧，注意腹部始终收紧，不要驼背。

跟着自己呼吸的频率做10组练习，调整5个呼吸后进入下一个体式。

如果觉得上面的体式运动强度不够，可以进行俄罗斯转体训练，这个动作的不同之处在于让双脚抬离地面，加大运动强度。双手可以合十，也可以抱球练习，同样是腹部收紧，不能驼背。

俄罗斯转体

第三、平板支撑——针对腹横肌训练

从猫式开始，让双脚向后蹬出，让手腕在肩膀正下方，双肩膀向后，背部保持平展，头顶心和脚跟有对抗的感觉。注意腹部收紧，不要掉下来，保持10组呼吸，曲膝向下，大拜调息。

加强体式——肘板支撑

同样是以猫式进入，曲肘向下，双手十指交扣，双脚向后蹬出。注意收着腹部，让整个身体上面保持一个平面，坚持10组呼吸。

除了饮食以外，每天不断坚持以上三个动作的练习。30分钟到1个小时，坚持一个月时间，相信你的马甲线就会清晰可见了。

温馨提示:锻炼马甲线的目的是为了健康美丽。但是随着媒体的炒作，越来越多的人在朋友圈晒出自己在健身房的照片，于是更多人开始盲目健身。你身边或多或少会有几个因为健身方法不科学而受伤的例子。所以在遵循科学指导的前提下，进行健身、减肥，比仅仅追求瘦要更重要。

我是85后二宝妈妈，瑜伽教练，爵士舞老师卉子，十年教学经验，希望把最专业的知识传递给你，希望在不远处遇见最美的你！头条号里只是更多，欢迎关注！

一般都是写花好看的成语，构成一个美丽的春天。如果求花不好看的成语，我想着心里就有几分心疼，毕竟那是曾经的芳华。想想花谢了，花谢花飞，顺水漂流，心中是惆怅的。

《红楼梦》里，黛玉拿着花锄和锦囊去葬花，眼前是落花成冢，花谢花飞，耳边是凄婉的葬花吟，真有一种心碎的感觉。

下面咱们就说说描写花不好看的成语：

花谢花飞 残花败柳 落花流水 红衰翠减 水流花谢 落英缤纷 月沉花谢 月缺花残等等。

这些成语留给人们的是一片狼藉和凄凉。

李清照曾写过，“花自飘零水自流”。

“雁字回时月满西楼”。

花好月圆多好，为何却要花谢花飞，月缺花残呢？

以前的古人在写诗填词的时候总是愁，为了表达愁，就会选择有这些意境的词语。

如今的社会，生活比较美满，还是少用这些词吧！即便是为了表达当时的时间，也应该写点高兴的事，个见 ！使自己心情好起来，运气也会好起来，多好！

红茶绿茶，哪种都不是减肥茶！

如果有减肥茶，那么茶水中，必定有“不明物质”——其实就是“泻药成分”。

如果没有泻药成分，还能减肥，那这种茶的发明人，早就是“世界首富”。因为世界上，至少有数亿人，被肥胖困扰，还有十数亿人想瘦身，兜里的银子没处使！

无论红茶绿茶，都是来自茶叶。

绿茶清火，被誉为“国饮”，因未经发酵，保留了较多的天然营养成分。

其中，茶多酚保留了85%以上，叶绿素保留了50%，维生素损失也很小。

茶多酚，具有抗氧化、调血脂、抗病毒、杀菌、抗肿瘤等许多功效。此外，茶多酚在抗辐射、抗衰老等方面，具有神奇的作用。

饮食界公认的“十大健康食品”， 绿茶赫然在列，资讯无论真假，因为绿茶有保健价值，现在已经是“板上钉钉”的事实。

红茶暖胃，经发酵后，对胃部有刺激作用的茶多酚减少，而茶多酚的氧化物，反而有养胃作用。

同时，还产生茶黄素、茶红素等新的成分。红茶抗氧化效果，强国大蒜、西兰花和胡萝卜。另外，红茶中可降低血糖，有助于辅助预防和治疗二型糖尿病。

无论红茶绿茶，都是身体较胖人士很好的饮品！

如果想减肥，饮茶确实有一点作用，但是不甚明显。

下面推荐几种茶叶，有减肥的奇效！

“饮食茶”——适量减少热量高的主食、肉类、油脂摄入，多多吃蔬菜、水果等低热量的食物，坚果和零食应限量。

“运动茶”——每日中等强度的运动，至少半小时。各类适应身体的运动，皆可！

祝福亲早日减肥成功！