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生姜是我们生活中必不可少的一味调料,更是生活的一味药,天天吃生姜的你可能还不知道吧!先带你来看看生姜的不同作用:生姜的不同用法:受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮
生姜是我们生活中必不可少的一味调料,更是生活的一味药,天天吃生姜的你可能还不知道吧!先带你来看看生姜的不同作用:
生姜的不同用法:
受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。
感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。
感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。
吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。
痔疮:取生姜30克。将生姜洗净,加水适量,煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食,可以抑制痔疮,,实在疼痛难忍就试试祛痔疮神器缇妍堂断痔膏,坚持使用疮核都能变小,还防止反复发作。
小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶,
消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。
痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。
月经期间,女性不注意卫生的话就很容易感染妇科疾病,平时就要多加注意卫生护理,也可以上天猫购买缇妍堂女性护理液,能够有效改善私处酸碱性,抑制细菌滋长,预防缓解疼痛经等妇科炎症。
酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。
手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。
秋冬季节,天气寒冷,许多妹子就容易出现手脚冰凉,不及时保暖的话就会出现冻疮的情况,在冬季大部分手脚冰凉的妹子其实是肾气不足引起的,肾气不足者亦可在临睡前泡一杯粟滋轩核桃黑豆粉,内外调和才能达到增强体质的的效果。
长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错可试试。
关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。也可使用具备相同功效的荟欣福消痛贴,把它贴在肩膀或其他经络骨头疼痛之处,药物成分能很好地渗透到骨骼,舒缓肌肉神经。
含姜的方法是:将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟,将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外,还能达到治疗口臭的效果,口臭较严重的朋友推荐使用缇妍堂祛异味喷剂,刷完牙喷一喷清洗口气一整天,明星都在用它,相对比较方便简单。
「厨房篇」
去腥 文章分析
▼大家肯定都知道在做菜的时候放几片生姜可以去腥,其实生姜还可以给厨具去腥,切过肉的刀、砧板,用生姜片擦一擦腥味就没啦~
生姜厨房妙用
防粘锅
▼在煎鱼之前,先用鲜姜片擦一下锅底,再倒入少量油润一下锅,煎鱼的时候就不用担心粘锅啦
生姜厨房妙用
肉类返鲜
▼现在大家买肉回来一般都放冰箱里,或者直接在超市买冻鸡、冻鸭,虽然方便,但冷冻的肉类往往有些变味,在烹饪之前先用姜汁浸泡几分钟,可以起到返鲜的作用
生姜厨房妙用
解酒
▼醉酒之后喝一碗热姜汤可以加速血液循环,利于酒精的排出,姜茶中加点蜜糖效果更好~
生姜厨房妙用
「清洁篇」
除汗渍
▼夏天衣服上容易留下汗渍,将生姜切成末,揉搓有污渍的地方就能清洗干净
生姜清洁房妙用
除血渍、奶渍
▼衣服上的血渍、奶渍的主要成分是蛋白质,用生姜擦洗之后,再用冷水清洗,污渍就不见了~
生姜清洁房妙用
除泥渍
▼有泥渍的衣服,先用姜汁泡一会,衣服上的黄泥会更好清洗
生姜清洁房妙用
「美容篇」
除脚臭
▼先用热水煮姜,大约10分钟后加入盐和醋,每周坚持用热的姜盐醋水泡脚,可以缓解脚臭
生姜美容房妙用
脱发、头皮屑
▼对于由压力过大造成的脱发和头皮屑多的问题,可以用生姜和枸杞煮水,擦拭在头发上,让其自然晾干,半天后再洗净
生姜美容房妙用
「药用篇」
安神
▼讲生姜切碎用纱布包好放在床头,能够起到安神助眠的作用
生姜药用
祛湿抗寒
▼淋雨了或者长期在比较寒冷的地方活动,包括夏天吹多了空调,都可以用生姜、红糖、红枣熬汤,用去了皮的生姜效果更好~
生姜药用
牙齿问题
▼牙痛、牙周炎都可以在嘴里含片生姜,能够起到缓解作用
生姜药用
止痛
▼办公室坐久了或者长时间从事体力劳动,总会肩膀酸痛,拿生姜煮水后,用毛巾蘸着姜汁敷在肩膀上,能够缓解酸痛
生姜药用
注意事项 生姜性温,所以适合早上吃,不适合晚上吃,而且最好不要和其他性温的食物一起吃,要不然容易上火,一天也不能吃太多~
生姜药用
生姜虽然是个宝,但是,也有一些人不适合食用生姜,那么哪些人不能吃姜呢?
1、手脚心发热的人:这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
2、眩晕耳鸣的人:有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油”。
3、肝炎病人:一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
4、口臭的人:中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
5、便秘人群:便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
6、咳痰较黄的人:痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。
7、脱发的人:中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性·温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。
还有阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
生姜
什么人最适合吃姜?
1、体质偏寒者:体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。身有寒症之人,应该常常吃些姜来调矫体内的寒凉。
2、胃寒者:胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天,人们好凉,经常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。
3、食欲不振者:俗话说:“饭不香,吃生姜”,当吃饭不香或饭量减少时,可以吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量。
4、风寒感冒患者:姜在受寒的情况下作为食疗应用。如果在外面淋了雨,或者受了风寒,回到家就会喝上一碗热乎乎姜汤,身体就会有所改善。姜是走表的,它性温味辛,可以散寒发汗,疏通因受风邪寒邪侵入而阻滞的气机,所以风寒感冒可以用生姜,再加些红糖趁热服用,不一会就有一股热流流遍全身,体内的风寒往往能够得汗而解。
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