电脑对比度怎么调(怎么设置电脑的高对比度)

怎么设置电脑的“高对比度”？

1首先先打开电脑界面，然后在电脑界面空白处的地方，右键单击，然后在出现的界面中选择“个性化”选项。

2此时弹出一个操作界面，然后找到“高对比度主题”的位置。

3然后在下方的高对比度主题上面选择一个高对比度的选项。

4此时出现一个操作界面，然后我们稍微等待一会。

5最后等待成功后，就会显示这样的一个操作界面，就是这个状态了。

FN+INS: 提高对比度；

FN+DEL：降低对比度； 还可以通过独显控制面板进行调节，以Nvidia控制面板为例： 桌面右键---个性化---显示设置---高级设置---启动Nvidia控制面板；

在电脑中调整桌面颜色和亮度取决于你的操作系统。以下是在Windows和MacOS中调整桌面颜色和亮度的方法：

在Windows10中：

1. 点击桌面上空白处鼠标右键，选择“显示设置”。

2. 在“显示设置”窗口中，点击“高级显示设置”。

3. 在下一步中选择 “显示适应性”，然后将“自动调整亮度”滑块关闭。

4. 在同一个窗口下方，找到“显示属性”，可以通过色彩质量来调整屏幕的颜色深度值。通常情况下，32位为最佳选择。

5. 然后，单击“色彩校准”按钮，并按照向导步骤校准显示器以获取更好的图像颜色。

在 MacOS中：

1. 点击苹果菜单，选择“系统偏好设置”，然后选择“显示器”选项卡。

2. 在这里你可以手动调节屏幕亮度和对比度，或者开启“自适应亮度”的功能来根据环境光线智能地自动调节屏幕亮度。

3. 另外也可以通过ColorSync实用程序来管理Mac上的色彩配置文件。

请注意，在不同品牌和型号的电脑上使用相同方法进行屏幕亮度和颜色的调整可能会有所不同，但以上方法可以作为你的参考。

1、在Windows10桌面，右键点击桌面左下角的开始按钮，在弹出菜单中点击“设置”菜单项。

2、在打开的Windows设置窗口中，点击“轻松使用”图标

3、这时会打开Windows10系统的轻松使用窗口，在窗口中点击左侧边栏的“颜色和高对比度”菜单项

4、在右侧窗口中找到“高对比度的选择主题”下拉菜单，在弹出菜单中选择一个高对比度菜单项

5、这时就会显示出该主题的预览效果，如果满意的话，点击“应用”按钮就可以设置为该高对比度主题了。

6、回到Windows10桌面，就可以看到现在的主题已修改为高对比度主题，这时会发现显示效果比原来更好了。

一、科学实验参考：

白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能，选择绿色等保护眼睛的颜色。亮度最好小于等于40，对比度最好小于等于80。对眼睛伤害最小的话，分辨率越高越好，亮度越低越好。要说综合起来调多少最合适，亮度40，分辨率800*600或1024*768。

二、正常情况下：

液晶显示器，亮度为70－80％左右，对比度45％；

CRT显示器，亮度为60－70％左右，对比度55％。

三、最舒适的亮度对比度：

不过具体数值需要你自己的感觉，上面的参数仅做为参考。因为即使是同品牌、同型号的显示器，其亮度也是有区别的，所以你将其调到不刺眼的亮度即可。

另外，适当的设置不同颜色的桌面背景，也可以帮助用户更好的习惯显示器的背光亮度。

多个实验证明，目前就最舒适的颜色还是黑色，并非绿色背景，其实绿色的背景只是相对于现实中看起来较为舒适，在桌面背景上来说，依然会有刺眼的感觉。

以上就是大师教你液晶显示器设置多少亮度和对比度最佳的教程，对比度和亮度设置正确之后你就能发现你的屏幕比以前清晰了很多