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刷之前没有备份吗 看看用iTunes能否还原
重新下载多试一下，如果还不行就将爱思助手设置里的“下载及文件位置”改为别的位置，再下载试一下。
手机储存空间-其他系统数据约占用总储存空间1/2。
iPhone提示储存空间已满，清理了部分APP之后在30分钟内「其他系统数据」由17G迅速增长到22G，系统提示储存空间已满；
再次清理了部分APP后更新到iOS13.4，更新后「其他系统数据」迅速增长至29.3G，已经严重影响iPhone正常使用，请问如何释放或缓解这一部分数据所占用大小？
解决办法：软件在使用过程中产生的缓存、图片、视频以及 iOS 系统本身，都会被纳入“系统”项。除了苹果手机系统本身占用的内存之外，由于苹果手机系统更新比较频繁，网友会经常更新到最新的苹果手机系统，这个过程中，我们就会不断的在线升级下载固件，从而，也不断的在占用内存。
我给个简明教程：
0. 下载固件1. 打开iTunes备份2. 关机，但不要关iTunes3. 按住电源键不放，直到苹果标志出现，然后保持按住电源键，并且再按住Home键不放，直到手机界面黑了，然后再同时按两个键保持个2秒，然后松开电源键，仍继续按住Home，直到iTunes有提示，松开Home键4. 按住shift键的同时点击恢复iPhone，然后选择你下载好的固件5. 等搞好了，恢复备份
重刷ios系统
1、下载安装并打开iTunes。
2、让手机进入恢复模式：
一、先长按住电源键，出现关机选项时，请滑动关机；
二、随后再按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；
三、接着再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏；
四、当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏 Home 键不要松开，直到电脑端的iTunes 出现“检测到一个处于恢复模式的 iphone”；
注：如果进入不了恢复模式的话，请多操作几次。
3、点击恢复iphone，等待itunes下载最新固件并安装后，iphone会自动开机，完成激活就可以使用了。
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