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标榜「快速、方便、有效」的中医埋线瘦身法大为风靡,让许多人趋之若鹜。真的能够想瘦哪就瘦哪、有没有其他副作用?在把心动化为行动之前,不妨先听听中医师怎么说。一般人1个月能减3~5公斤中医师许姿妙说,现代人工作忙,没时间隔2天就去针灸,埋线就是
标榜「快速、方便、有效」的中医埋线瘦身法大为风靡,让许多人趋之若鹜。真的能够想瘦哪就瘦哪、有没有其他副作用?在把心动化为行动之前,不妨先听听中医师怎么说。
一般人1个月能减3~5公斤
中医师许姿妙说,现代人工作忙,没时间隔2天就去针灸,埋线就是替代方案,每2星期埋一次即可,同样能达到刺激穴位经络的效果。中医师会先用埋线针,把一小段浸泡过中药液的羊肠线放入穴区,大约经过7~14天,人体就会自动代谢吸收,不需再取出羊肠线。
埋线常使用与脾胃经相关的穴道,例如足三里、三阴交、关元等,但因为每个人体质不同,实际埋线穴位也不尽相同。
埋线后,如果生活作息正常,一般人1个月约可减重3~5公斤,但是体质过于虚寒的人就瘦得很慢,效果因人而异。
埋线会有什么副作用吗?
埋线的感觉和针灸一样,也会觉得痠、胀、麻。许姿妙说,一般人刚埋完线,身体会痠3天,而体质比较虚弱的人,疲倦、酸痛感可能会持续一星期,若埋线在腿上,腿部会很酸,出现类似「铁腿」的感觉,这些都是正常的。
许姿妙说,过去中医师曾使用胎盘等动物组织来当埋线原料,容易引起免疫反应,现在使用羊肠线就比较没有排斥的问题;有些人的身体无法分解代谢羊肠线,它就会从针孔内被「推」出来,形成类似青春痘的小脓点,线头可以挑出。
她解释,埋线和针灸使用的针差不多细,几乎没有伤口,所以就连有蟹足肿体质的人也可以埋线。若是有些患者埋线后引发蟹足肿、红肿发炎,许姿妙判断可能是埋线工具没有消毒完全,或是埋线的针太粗、造成伤口,才会感染。
埋线后,皮肤会凹凸不平?
中医师楼中亮则说,纯天然的羊肠线是可以被人体吸收的,但有些中医诊所使用成分不明、不够卫生的羊肠线,埋入体内就有可能引起不适;他还曾经见过有人埋完线后皮肤发炎溃烂,或是埋完皮肤凹凸不平,看起来像是抽过脂。
许姿妙说,埋线应该是埋在肌肉层,而不是接近表皮的脂肪层。有些中医师埋线技术不佳,埋太浅、没有埋到正确的穴位,不但没有瘦身效果,反而还让患者的脂肪形成硬结,身上出现一粒一粒的突起物,可能要过几个月才消得掉。
她提醒,羊肠线的品质及卫生很难透过肉眼观察,要做埋线减肥前,应该先多多打听,最好能请认识的人介绍消毒完善、技术纯熟、值得信赖的中医师。
如果埋线处出现红肿热痛等发炎反应,建议赶快找医师处理,通常只要服用清热消炎的药物就能缓解不适。为避免感染,埋线后3天内不要泡澡或游泳,也别吃辛辣、油炸、海鲜等可能会引起过敏的食物。
高楠明
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