肾结石是中老年男性最容易出现的问题，有研究表明，30 ~ 60岁的男性当中有10%的人都是肾结石患者。

很多时候，如果你觉得自己没有肾结石，那很有可能是你现在还没有去医院检查过。

肾结石犯起病来是非常痛苦的，患者往往都有严重的疼痛，并且可以在尿中看到血液，也就是我们所说的血尿。

在多年的肾结石研究当中发现，结石的形成和很多因子都是相关的，但具体机制仍然研究不清楚。

在结石当中，有80%肾结石都是草酸钙结石，而15%为磷酸钙结石，其余的大多数都是尿酸结石，胱氨酸结石以及感染性结石。

而在所有结石当中，研究表明48.7%的肾结石患者都会同时出现代谢综合征，进一步研究表明代谢综合征的患者当中，肾结石的患病率已经达到了7.5%~8.8%。

这个名字你可能很陌生，那么什么是代谢综合征呢？

其实在生理代谢层面的心血管危险因子的具体现象，都可以联系到代谢综合征，@康复Therapy具体说来有以下4个方面。

一、高血压。

肾结石和血压也有关系，其实这可不是什么危言耸听，早在1760年，就有学者提出过这方面的观点。

在对503名男性肾结石患者的分析中显示，血压越高，发生结石的可能性也越大。

高血压患者在尿液中的尿钙排泄率增高，尿草酸钙以及尿磷酸钙的浓度也明显增高。

同时柠檬酸的含量减少，pH值减少，这些都在肾结石形成的过程中起着重要作用。

二、肥胖。

万万没想到体重和肾结石也有很大的相关性。

曾有人对这方面做过研究，发现60%的患者都是超重或者肥胖的。

这很有可能是因为肥胖患者当中，血清门冬氨酸，氨基转移酶空腹血糖以及甘油三酯过高，这些都和肾结石的形成有关。

另外在肥胖人群当中，胰岛素抵抗以及高胰岛素血症都有可能出现高钙以及饮食后草酸的排泄，出现草酸钙结石。

三、血脂异常。

有研究指出，超过30%的肾结石患者都存在血脂异常。

另外有人指出，血脂异常的患者当中，近70%都存在草酸钙结石，而且有15%的人存在尿酸结石。

所以很多专家都觉得使用降脂药物之后，血脂下降也会帮助减少肾结石，这很有可能是降脂药物同时具有抗炎抗氧化的作用，通过阻止草酸盐损伤肾小管细胞，随后帮助抑制肾结晶残留。

这也提示血脂异常所涉及的肾结石基础，很有可能就是因为炎症以及肾小管细胞损伤相关。

四、糖尿病。

说到代谢方面的问题，糖尿病就不得不提上几句。

在很多研究中表明，糖尿病也是肾结石形成的重要危险因素。

特别是尿酸结石的形成糖尿病，很难脱清关系，有学者甚至通过糖尿病人的上皮组织间质细胞以及神经组织的功能下降。

他们提出上皮组织间质细胞以及神经组织低下，是影响输尿管蠕动并且导致尿液淤积的重要原因，最终都会出现结石的形成。

其实上述所提到的几种代谢问题，有可能存在相互作用，同时存在这更加增加了尿路结石的发生风险。

另外除了以上的代谢问题，炎症性肠病，饮食习惯以及基因异常，也是导致肾结石出现的相关因素。

在肾结石的预防中，很多原因和因素都是相关联的，并没有哪一个原因是绝对因素。

所以在鼓励大家喝水的同时，也建议人们更加重视代谢方面的问题，控制血糖控制血压，也要控制血脂，不要让自己太肥胖，这些都是在减轻肾结石发生的可能性。

不要等到肾结石已经非常大，严重影响健康的时候，才想起来要预防，那个时候就已经晚了。

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参考文献

[1]魏勃,安瑞华.肾结石危险因素的研究进展[J].现代泌尿外科杂志,2014,19(12):832-835.

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