“体温正常——”

“体温正常——”

在监测体温已成日常的今天，在大型商场和写字楼入口都配备了自动测温的设备，保障公共环境的安全。

说到正常的体温，大家都会脱口而出：37度!不过你知道这个标准是如何制定出来的吗?

人类的正常体温为什么是37度？

说到这个37度的标准是怎么来的，还得从1851年开始说起。德国有一名叫卡尔·温德里希的医生，花了17年的时间，分析了2.5万名患者的上百万份腋下的体温数据，最终得出结论，人的正常体温为37摄氏度。

此后，该标准被无数医学文献引用，逐渐也就成为人类的标准正常体温。

但是后续，有越来越多的研究发现，这个数值放到现在，有点高了。

如美国马里兰大学医学历史学教授Philip Mackowiak有意外发现，这个数值并不标准，差了将近2℃。因为过往37℃是测量的腋下体温，只要稍微离开测物表面，温度就会有所变化，所以现代测量温度采取的是更精准的舌下(为36.8°C)或肛门温度。其结论也在1992年、1994年陆续发表。

此外，关于“基础体温”的研究一直没停过。大约有20多项研究都认为，37°C并不是最标准的人体温度。且随着时间的流逝，体温好像还在逐渐下降。

正在凉凉！研究发现体温越来越低

去年10月28日，Science 子刊 Science Adcances 杂志，刊登了一项由美国加州大学圣巴巴拉分校等单位的研究人员发表的论文，内容显示：该研究通过观察南美洲亚马逊丛林里一个与世隔绝的原始部落人群的体温，最终发现，他们的体温，仅从2002-2018年短短十几年间，就从37℃下降到了36.5℃。

而今年1月，知名权威杂志eLife，也刊登了一篇斯坦福大学医学院 Julie Parsonnet 团队发表的论文，内容显示：该研究对美国相关数据进行了统计，发现从工业革命以来，不到200年的时间，美国人的平均体温就从37℃降到36.6℃。

可见，人类的体温，确实是逐渐开始变凉，而这当中的原因还是比较复杂的，目前并没有明确的说法。

猜测：多种因素造成体温下降

有研究人员猜测，人类保持一个恒温数值，一开始就是为了抵御真菌病毒的侵袭，但随着卫生、医疗等方面的改善，出现了多种抗体药物用以解决炎症，所以人体不需要再加速身体的新陈代谢来抵御疾病，体温自然也就降了下来。不过这并不足以揭示人体体温如此快速的下降。

此外，还有言论表示：可能和我们居住环境的改变有一定关系，现在夏天有空调，冬天有暖气，所以人体就不需要再花费那么多的力气去调节自身温度，即便是Tsimane部落人群，虽然没有这些条件，但是衣服和被子也相比过去更充足了，所以体温也就逐渐下降了。

不过需要注意的是：体温下降多是多种因素综合导致的结果，并不是单一因素就能解释这个现象。所以，具体的原因还需要进一步考察。

而对于体温下降的这种现象，对人体来说，到底是好的还是坏的，不少人也纷纷发出了疑问。

体温下降，是福还是祸？

对此，虽然有一些结论，但是暂时还没有可靠的研究数据可以肯定地告诉我们是哪一个。

有一些文章援引部分文献，表示：体温降低对免疫力是有影响的，可使其降低，更容易受到疾病侵袭。可这种说法并不是太靠谱，有的研究确实是有这种现象，但是多是处于比较极端的温度下，如33度下，但人体正常情况下是不会降到这个温度的;而且如果只是轻度体温下降，不足以影响全身的免疫力。

此外，还有一种说法是：体温轻度下降，不仅对人体没有坏处，还可能延长寿命。这主要是因为体温下降，人体新陈代谢也会变慢，细胞衰老与死亡速度也会变慢，这样人也就活得更久。可这到底是因为体温下降还是因为基础代谢下降造成的，还不好说。

所以，不管是哪一种说法，暂时都没有确实的证据支持，我们也就不要过早下定论。

总结：虽然对于人体温度下降的原因以及是好还是坏的答案，暂时还不清晰，但是可以确定的一点是，如果体温升高，那就说明发热了，需要及时去医院检查，尤其是新冠还未彻底结束，大家不可掉以轻心。

参考资料：

[1]《人的体温为何是37度，而不是27或47度?》.瞭望东方周刊 .2020-03-22

[2]《37°C是人体正常体温?科学家发现基础体温正在下降》.医学界 .2020-01-11

[3]《沿用200年的37℃正常体温将成历史，人类正在快速凉凉》.生物世界.2020-11-01

[4]《人体正常体温37度已成历史是真的吗?体温普遍降低意味着什么?》.全民较真-腾讯新闻.2020-04-21

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