小樱是个爱美的姑娘，但上周发生了一件让她特别尴尬的事。

20岁的小樱是土生土长的南方人，但那句歌词“你在北方的艳阳里大雪纷飞”让她很是神往，高考结束后她没有听从家人的劝阻,来到了北方上大学。

前段时间她在公共澡堂洗澡，身材姣好的小樱原以为会得到室友们的称赞，没成想室友们却指着她的肚脐说着，“小樱，你肚脐眼怎么黑不溜秋的，你是多久没洗过了呀？”

小樱被室友耿直的话说得哑口无言，她不得不用父母从小教育她的话来进行反驳：“你们不知道肚脐不能随便清理吗？否则肚子里会有气进去，还容易烂肠子！”

室友们听后笑得愈发大声了，这让很好面子的小樱有些恼怒，回到宿舍，她觉得很是委屈，“爸妈从小到大都是这样教的，身边的老人也都是这样说，难道他们都有错吗？”

带着这个疑问，小樱给小妙发来了私信，那今天小妙就给大家说说这肚脐眼里的奥秘。

肚脐眼，究竟是个什么“眼”？

肚脐俗称肚脐眼，是胎儿出生后，从脐带脱落时留下的疤痕，位于腹部的正中线上。肚脐眼虽小，对我们来说，却有着非常重要的作用。

婴儿发育需要的养分，通过肚脐进行传输：事实上，脐带是婴儿与妈妈连接的桥梁，婴儿在妈妈肚子里所需要的营养成分都是通过这条脐带来输送的，等到婴儿出生后，脐带就变成了韧带，对婴儿已经没有啥用途了，因此就会从婴儿身上去除，而这小小一个肚脐眼，就相当于纪念脐带曾经的付出所留下的“勋章”。

成人通过肚脐可以做腹腔手术：目前，临床上可以通过肚脐做腹腔镜手术，比如切除胆囊、切除膀胱等，在肚脐内行微创手术，术后的伤疤更小，加上伤口愈合后会缩进肚脐眼里，几乎是看不到任何手术后的痕迹。据了解，有些丰胸手术也可以通过肚脐来实施了。

通过观察肚脐，可以获悉人体的肥胖程度：肚子的脂肪是决定肚脐形状的后天因素之一，俗话说“肚脐浅，装瓦片，肚脐深，装银钱”，由此可见，通过观察肚脐的形状，可以判断胖瘦情况。

不仅如此，肚脐上还有一个看得见且摸得着的穴位，那么，这个穴位又有何意义？

肚脐上还藏着一个神奇的穴位——神阙穴

对于大多数人，肚脐最大的用处可能就是用来区分人体的正反面，有肚脐眼的为正面，没有肚脐眼的则为反面，如果是这样的话，那可太小瞧肚脐眼了。

古医书《针灸穴名解》曾记载“本穴在脐，脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气尚存……因此而得名神阙。”中医认为，元气是维持机体生命活动的最基本物质，也是维持机体的原动力，而肚脐作为元气聚集之地，通过刺激肚脐，能够使元气向全身通达。

此外，艾灸具有调和气血、平衡阴阳以及扶正祛邪等功效，艾灸神阙穴不但可以增强机体的免疫功能，对于多种疾病的治疗也有一定的帮助，包括泌尿生殖系统疾病如尿潴留、尿失禁、等，消化系统疾病如便秘、慢性腹泻等，同时，神经系统疾病以及一些皮肤病也可以通过艾灸神阙穴得到一定的恢复。

那么问题来了，肚脐究竟能不能用手抠？

肚脐能不能抠？要不要洗？

关于这个问题，还真有人做过相关的研究，美国一项研究显示肚脐里面藏有1400种细菌，但其中大部分都属于对人体无害的皮肤寄生菌，另外，不止肚脐藏有细菌，只要是跟外部相连接的通道比如口腔、鼻孔甚至是眼睛，都会藏有很多细菌的，正常情况下，这些细菌是能够与我们和谐相处的，因此并不需要过多担心。

但因为肚脐是凹陷进皮肤的，不易干燥，所以平时洗澡时污水积在肚脐眼上，时间一长就容易使肚脐眼出现“泥”，这时候就需要清洗肚脐了，因此，一般情况下，一个月洗一到两次肚脐就可以了。

然而，有人在清理肚脐之后会觉得腹部发凉，这可能是由于清理的方式不当造成的，因为肚脐处的皮肤偏薄，如果用力抠导致皮肤破裂，虽说不会“抠烂肠子”，但也容易引起脐炎，所以尽量不要用手抠。

事实上，肚脐眼里的“泥”不是不能洗，而是清洗的方法有所讲究。

如果肚脐较浅：直接用清水洗干净后，用易吸水且较细软的毛巾擦干就可以了。

如果肚脐较深：可以先用棉签在肚脐褶皱较多的地方涂抹沐浴露等，再用清洗冲洗干净，最后再用毛巾擦干，保证肚脐的干燥。

如果以上方法都无法洗干净肚脐里的“脏东西”，那么，可以先用清洁液，如医用酒精或是宝宝精油等，用棉签涂抹在肚脐上，轻轻来回转动，然后再用清水把清洁液洗干净，但如果肚脐出现红肿或脓性的分泌物，应当立即前往医院，寻找专业医师的治疗。

肚脐到底要不要洗，其实取决于肚脐“干不干净”，重要的是，自己觉得舒服，身体也没有出现其他的不适，就可以了。

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参考资料：

[1] 《肚脐到底有什么用？关于肚脐必看的 3 个注意事项》.丁香医生.2018-09-23

[2] 赵玲.肚脐眼上的神阙穴[J].中医健康养生,2016:46-47.

[3]莫曳.肚脐密码：肚脐眼里的泥不要过份关注不能过份清洗[J].自我保健,2017:71-71.

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