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引用本杰明富兰克林的话,“一分的预防胜过十分的治疗”,这句话有很多道理。医学检查和筛查是保持整体健康不可或缺的一部分,随着年龄的增长更是如此。坚持年度检查可以提高保持最佳健康状态。如果您年过50岁去体检,虽然无需每个检查项目都做,但是这几项
引用本杰明富兰克林的话,“一分的预防胜过十分的治疗”,这句话有很多道理。医学检查和筛查是保持整体健康不可或缺的一部分,随着年龄的增长更是如此。
坚持年度检查可以提高保持最佳健康状态。如果您年过50岁去体检,虽然无需每个检查项目都做,但是这几项检查千万不能省。
到 50 岁时推荐的医学检查是什么?
您的医生建议的筛查测试因年龄、性别和您的特定家族史而异。但是,最常见的筛查包括:
近三分之一的人患有高血压,大约五分之一的人都不知道自己有问题。高血压会使您患中风、心脏病、肾病和慢性心力衰竭的风险大大增加——这就是为什么定期接受检查很重要的原因。所以血压肯定是每个人都应该监测的。
刚刚说了血压,现在是血糖、血脂,这三个都高就是我们常说的三高。您的医生会要求对血糖水平和完整的胆固醇谱等进行血液检查。
在检查您的胆固醇状况时,医生会查看两种类型的胆固醇:HDL 和 LDL。高 LDL 胆固醇水平(通常称为“坏”胆固醇)会阻碍血液通过体内动脉的流动,如果处理不当,最终会导致胸痛、中风或心脏病发作。
这类胆固醇的高水平通常是由不健康的饮食、缺乏运动、随后的体重增加、高血糖和高血压造成的——但并非总是如此。在某些情况下,遗传学可以发挥重要作用,这意味着无论生活方式如何选择,任何人都可能处于危险之中。
对于您的血糖水平,医生正在检查未确诊的 2 型糖尿病。现在很多人自己得了糖尿病都不知道,我就遇到很多人来住院,问他的时候他说他身体特别好,什么病都没有,结果一查血糖高、血脂高,他自己还不知道。最初的症状可能是感觉疲劳、体重增加、饥饿感增加和尿频。如果及早发现,可以通过简单地改变您的饮食和生活方式来成功治疗糖尿病。
除了三高,常规的血常规、肝功能、肾功能也是抽血不可减少的,大小便常规等。除去这些常规的检验检查,还有就是一些上了50岁应该警惕的筛查了。
结肠癌在超重、低纤维饮食和有家族病史的人中更为普遍。但是,美国预防服务工作组建议50 至 75 岁的每个人都接受筛查。很多人一上年龄了,各种病的发病几率也上升,肠镜检查可以明确你的肠道健康问题。大肠癌的高危人群包括以下人群。一、就是有结肠的息肉;二、就是有炎性肠病、溃疡性结肠炎、克隆氏病,增加大肠癌的发病风险;第三类,就是有大肠癌的手术史的病人,容易再长结直肠癌;还有一类病人就是有大肠癌的家族史的人,也应该常规筛查。
尽管您在 50 岁时已经生完孩子,但仍然需要进行骨盆检查。由于宫颈癌或子宫癌的风险,由妇科医生进行定期盆腔检查很重要。妇科医生进行的全面检查包括 HPV 检测和子宫颈涂片检查。当然,这很不舒服,但在这个年龄,它每三年只需要一次——除非你最近和一个新的伴侣有关系——而且这两种情况在早期发现时都是最容易治疗的。
早期发现是治疗乳腺癌的关键。1期乳腺癌的存活率几乎为100%。在更晚期诊断的病例可能导致预后不良。除了年度乳房检查和定期自我检查外,建议女性从 50 岁开始每年进行一次乳房 X 光检查。
绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5~10年内;老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松。所以一旦到50 岁及以上的人都应接受骨密度测试,也称为DEXA 扫描。检查以确保您的骨骼强壮,因此如果您的骨骼容易骨折,您的医生可以开出适当的治疗方法。
除了定期筛查外,男性还应进行 PSA 测试和睾丸检查以筛查前列腺癌。
研究表明,前列腺癌的早期治疗可实现近 100% 的五年生存率——这就是为什么定期筛查很重要的原因。美国国立卫生研究院建议从 50 岁开始定期筛查,如果您是非裔美国人或有近亲患有前列腺癌,甚至更年轻。对于检查,您可以期望您的医生完成直肠指检和睾丸检查,并进行前列腺特异性抗原 (PSA) 血液检查。PSA是由前列腺细胞产生的异常水平的蛋白质。这种抗原在前腺癌患者中会明显升高,所以40岁以上的男性建议每年做一次血PSA检查;如果检查发现PSA升高,要积极的进行肛门指诊检查,医生的触觉能够感受到前列腺是否出现结节,质地是否坚硬,是否有肿瘤的可能。
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刘楠