小鸊鷉值多少钱一只（趁盛夏时节）

辛明慧自然摄影师曾任中国国家地理自然训练营教学培训总监现为公众号“果壳童学馆”签约专栏作者《万物》杂志翻译，美国匹兹堡大学在读研究生____尼康Z5光圈f/8快门1/160sISO200焦距200mm镜头：尼克尔Z24-200mmf/4-6

辛明慧

自然摄影师

曾任中国国家地理自然训练营教学培训总监

现为公众号“果壳童学馆”签约专栏作者

《万物》杂志翻译，美国匹兹堡大学在读研究生

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尼康Z 5 光圈f/8 快门1/160s ISO200 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

乌鸦

自然摄影是以大自然中的动植物和各种生态环境为拍摄对象的一种主题摄影，鸟类、兽类、昆虫和花卉，都是自然摄影师们喜爱的题材。不同于风光摄影，自然摄影更多地关注动物的外形特征和行为、植物个体的生长姿态，以及对整个生态环境或局部生态环境的还原，记录拍摄对象最本真的样貌。

值此盛夏之际，温度适宜，光线充足，是户外踏青的好时节，也是自然摄影爱好者们最喜爱的时间段之一，无论是拍摄植物、昆虫还是鸟兽，都能找到绝佳的创作时机。尼康Z 5是一款对自然摄影师特别友好的相机，机身轻巧、对焦速度快、色彩还原度高，再搭配尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR变焦镜头，可以满足大部分拍摄需求，完全可以做到“一镜走天下“。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/1000s ISO560 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

麻雀

首先需要做的是寻找合适的拍摄地点。城市中的公园或植物园是最适合日常自然摄影的拍摄点，会有很多城市常见的野生鸟类栖息其中，它们与人类伴居，相对来说不太怕人，只要你悄悄接近它们而不打扰它们，即使没有携带“长炮筒“ ，也可以拍到野生鸟类。

水鸟是鸟类主题自然摄影的入门级拍摄对象，因为它们的体型通常都比较大，更容易观察和拍摄。城市公园的湖面植物丰茂，水面开阔，周边通常会有一些野生水鸟，在南京玄武湖的情侣园附近，有野生的小鸊鷉、黑水鸡、白鹭、池鹭和夜鹭等。在注意安全的情况下靠近湖边安静等待，你总能找到它们。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/640s ISO500 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

小䴙䴘

拍摄鸟类可以在鸟类的头部甚至眼部使用点对焦方式进行拍摄，根据鸟类个体的大小调整对焦点，以确保捕捉到更多细节。静态的鸟类并不容易遇见，大多数时候，它们是灵动的。光线好的情况下，通常我们要使用1/1000以上的快门速度去捕捉鸟类的动态瞬间。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/1000s ISO3200 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

白头鹎

有树林的地方可以找到喜鹊、灰喜鹊、乌鸫、山斑鸠等非常常见的鸟类。只是林下光线较暗，需要根据实际情况调高ISO值，才能得到满意的画面。如果运气够好，在创作的过程中小鸟跑到了有阳光照射的角度，就可以得到非常清晰细腻的画面。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/1000s ISO3200 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

白头鹎

鸟类摄影爱好者非常多，有人为了得到更加清晰和生动的画面，可能会准备小虫或面包屑作为诱饵，把野生鸟类引诱到开阔、光线好、甚至精心布置过的场景当中拍摄，我非常不鼓励这种行为。因为这不仅干扰了鸟类本来的觅食行为，而且违背了自然摄影的意义。自然摄影其实是一种生活方式，是人亲近和认识自然的过程。当你置身于自然之中，被树叶“过滤”过的阳光、带着青草香气的风，还有林间的鸟鸣都会给你带来感官上的美好体验，而你经历寻觅和等待终于捕捉到的画面也会给你带来极大的成就感。在拍摄野生鸟类的过程中，你可能会观察到鸟类梳理羽毛、觅食、求偶、育幼等自然行为，乐趣无穷。自然摄影，原本就该是轻松而自然的事。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/1250s ISO900 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

黑椋鸟

在等待水鸟的过程中留意周围的植物叶片，也许能找到停落的蜻蜓或蟌。拍摄静态的昆虫其实不需要太多技巧，可以用点对焦配合身体移动，拍摄时保持手部稳定即可。唯一需要注意的就是调整自己身体的高度，并选择合适的拍摄角度。从上而下的俯拍可以得到昆虫背面的完整形态，除此之外，你可以尝试去拍摄昆虫的侧面，这样可以凸显昆虫腹部侧面、足、翅的特征。为了尽可能地跟昆虫的身体保持同一水平面，有时候我们需要蹲下或者俯身至很低的位置。

我平时很喜欢拍蟌，也就是人们常说的“豆娘“，不同于蜻蜓，它停落的时候双翅并拢，修长的腹部微微下垂，显得十分纤巧。拍摄的时候相机镜头与蟌的侧面尽量保持垂直，将对焦点大小调整至“微点AF“，就可以得到蟌的完美侧面。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/500s ISO2200 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

蟌

而如果想捕捉动态的昆虫的画面，蜜蜂、蝴蝶和各种甲虫，也是非常好的选择。这些传粉昆虫在草丛间活动，它们大多拥有美丽的外表，如果你足够幸运，可以找到漂亮的熊蜂和色彩绚丽的星花金龟。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/250s ISO640 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

熊蜂

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/60s ISO100 焦距200mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

星花金龟

除了动物和昆虫，植物也是很好的拍摄题材。在选择拍摄目标时，如果想要囊括很多景物，画面会显得杂乱且没有章法。试着给画面做减法，反而可以得到更好的效果。以水边的鸢尾为例，大远景中的鸢尾花虽然色彩艳丽，但总体并不出彩。你可以试着尽量靠近鸢尾花本身，使用竖构图以顺应鸢尾的形态和生长方向，并且可以得到一个更干净的画面。拍摄的时候，找到想要拍摄的角度的最大焦平面，用自由点对焦，或者选择一个比较大的对焦点对准焦平面来拍摄。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/320s ISO100 焦距24mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

大远景湖面

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/250s ISO180 焦距130mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

鸢尾花

掌握了以上方法，或无论是湖边的芦苇还是草地上的蒲公英，都可以是信手拈来的拍摄对象。

尼康Z 5 光圈f/6.3 快门1/60s ISO180 焦距115mm

镜头：尼克尔 Z 24-200mm f/4-6.3 VR

蒲公英

尼康Z 5 光圈f/8 快门1/500s ISO100 焦距30mm

镜头：尼克尔 Z 14-30mm f/4 S

新疆郊野

从南到北，气温的差异带来物候的变化，江南已经披上了盛夏的绿，而北方的夏日还意犹未尽。趁日光毒辣和大雨磅礴未至之时，快带上相机去“撒点野”吧！

作者 | 辛明慧

编辑 | 黄斌

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