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原生家庭是什么意思? 原生家庭是指什么意思

时间:2022-08-21 01:11 作者:张书

最近,再次刷了《我的前半生》,这一次的观看和曾经不同,以前看到的时候,只会觉得罗子君可怜,觉得陈俊生没人性。

可是这次重看的时候,却发现罗子君能有这样的婚姻状态,和她的原生家庭是分不开的。

罗子君的妈妈独自一人养大了两个女人,她养得很不容易,很辛苦,也因此,她明白金钱的重要性,从小她就给罗子君传递一种观点,就是要找个有钱人,以后的生活就不愁了。

虽然罗子君很优秀,毕业于名校,可是在陈俊生说出我养你的时候,罗子君就取消了要上班的打算,开始做起了全职太太,对她来说,这就是人生的成功。

家里的条件越来越好,陈俊生赚的钱越来越多,而她似乎也忘记了,自己好像是名校的学生,也忘记了自己的梦想,于是甘心于做一个全职妈妈,每天操心家里,照顾孩子。

而这样的生活她很满意,甚至觉得可以过一辈子。

可是后来陈俊生喜欢了凌玲,要和她离婚的那一刻,她才发现,这些年,自己错得有多离谱,但若是时间倒流回从前,她依然会做这样的决定,因为对她来说,人生就该是这样,在妈妈的影响下,在她看来找到一个有钱的老公就够了,一辈子就什么都不愁了。

有人说罗子君的问题是她自己太傻了,但其实,并不是她傻,而是在一个这样的原生家庭下,她的思想早就被妈妈所影响了。

所以说,我们每个人在婚姻中遇到的问题,归根结底其实都是我们原生家庭的问题。

原生家庭对我们的影响有多大?

原生家庭是什么呢?其实就是我们每个人成长的环境,最初成长的环境,有人说三岁看大,7岁看老。

为何会这样说呢,其实就是在说原生家庭给我们的教育。

因为我们每个人孩子从出生开始,接触到的第一个人是家父母,而我们的所思,所想都是父母传递过来的,也就是我们在无形中,被父母的思想所影响。

而这种思想在我们不知道的时候,就形成了我们的潜意识,当我们想要去做一件事的时候,就会被潜意识所影响,就比如我们在纠结要买贵一点的化妆品,还是便宜一点的时候,有个声音就会告诉我们,没必要浪费钱,要省钱,而这个声音就是我们的潜意识,是从小的生活环境带给我们的。

而这样的潜意识,会影响我们做任何一件事,不管是在工作中说的话,做的决定,还是在婚姻中说的话,做的决定。

《家庭情绪管理心理学》一书中作者鞠强说:一个人的原生家庭,对一个人的影响是一生。

原生家庭是如何影响我们婚姻的?

在书中,作者说了原生家庭对我们的影响,作者说西方经典的心理学认为:人至少在婚姻中的三个方面70%拷贝自同性别的家长,或者是通过对父母的观察,扩散到对整个社会的认知,认为全社会的人都和父母一样。

而特别是我们每个人的沟通方式,都是拷贝父母的沟通方式,70%女孩会拷贝妈妈的沟通方式,70%男孩会拷贝爸爸的沟通方式。

比如说妈妈是指责型的沟通方式,那么女孩长大后,很多程度也会是指责型的沟通方式,比如爸爸是乐观型的沟通方式,男孩就会拷贝爸爸的沟通方式。

比如一个人生活的原生家庭中,父母的关系不好,经常很厉害的吵架,那么这个孩子长大后也会很厉害地去吵架,在他的潜意识中,很厉害的吵架是一件很正常的事。

比如爸爸有家暴的倾向,从小男孩总看着爸爸打妈妈,那么孩子从小的潜意识中,就会觉得男人打女人是应该的,这是很正常的一件事。

原生家庭就像是一个模版一样,让孩子在步入婚姻后,套用,在步入婚姻后,被原生家庭带来的潜意识所影响自己的婚姻生活。

想要逃离原生家庭的伤害,我们就要学会自愈

其实,一旦我们的原生家庭给了我们不好的潜意识,那么我们即便是遇到一个多么爱的人,也会在感情中出现问题,导致婚姻最终出现问题。

那么想要逃离原生家庭对我们带来的伤害,我们就要学会自愈,那么我们可以这样去做:

  • 改变习惯性的行为

其实对我们来说要改变潜意识几乎是不可能的,可是我们若是想要婚姻更幸福,那么有些不好的习惯就要去改变。

比如我们喜欢性的指责,我们习惯性的埋怨等这种只会伤害感情的话,就要收起来。

可是我们明白要收起来这样的话其实是不容易的,所以我们要先做的并不是改变自己,而是在说出习惯性话语之前,先控制住自己。

比如看到对方的行为,我们想要指责的时候,压下自己指责的心,然后尝试转移注意力,不说出指责的话语。

也就是改变我们的习惯性的行为,慢慢时间久了我们就会习惯新的方式,婚姻关系就会越来越好。

  • 努力改变我们遇见事物时的第一反应

相信我们每个人在遇见一件事的时候,都有不同的第一反应,有些人想到的是积极的一面,而有些人则想到的是消极的一面。

比如说同样遇到伴侣要加班,有些人想到的是,伴侣有要加班,会很辛苦,于是他们会说出心疼的话语,而些人想到的是,怎么一直加班,不知道是真的加班,还是故意的,此时说出的话语也就会表现出自己的不满和麦云。

而我们的第一反应也决定了伴侣的态度,是开心还是不开心。

所以若是我们和伴侣因为一件事经常闹得不愉快时,就努力去改变遇见这件事时,自己的态度,只有这样,我们才能和伴侣和谐的相处。

  • 遇事学会沟通,不用自己的潜意识做出判断

我们的潜意识其实就是一把双刃剑,有时候可以让敌人远离,有时候又会伤害自己。

因为很多时候,潜意识出现的时候,我们都没有意识到,就已经做了决定,等意识到之后,才发现已经晚了。

特别是夫妻两人相处的时候,若是关系不好,每一次沟通的时候,总会吵架,必然是我们的潜意识在作怪,有时候对方在说一件事的时候,还没有说完,我们的潜意识就会告诉我们结果,从而打断对方,甚至两人之间出现误会和矛盾。

所以,真正想要夫妻之间关系好,就不要去轻易地打断对方,而是在和对方沟通的时候,试着站在对方的角度去思考,试着站在对方的李婵去想,只有这样,我们和伴侣之间的沟通才是顺畅的,我们的关系也才会越来越好。

婚姻关系,其实说白了,就是我们原生家庭的映射,原生家庭如何,我们的婚姻关系就如何,所以想要真正摆脱原生家庭的束缚,我们就要学会自愈,摆脱父母带给我们的一些不好的影响。

唯有这样,婚姻关系才会越走越好。

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作者简介:

晴风,理性看世界,暖性看爱情,愿我的文字能够感动你,给你带来温暖。

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张书

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