20分钟红光治疗多少钱（红光技术突破传统医学领域）

红光技术突破传统医学领域，正被用于儿童青少年视力改善红光疗法在传统临床医学中已多有应用，且效果显著。医疗级红光可加速伤口愈合，减轻疼痛和炎症等作用，还可以刺激胶原蛋白的产生，延缓皮肤衰老。随着医学的发展和研究的深入，证明了特定波段的红光可用

红光技术突破传统医学领域，正被用于儿童青少年视力改善

红光疗法在传统临床医学中已多有应用，且效果显著。医疗级红光可加速伤口愈合，减轻疼痛和炎症等作用，还可以刺激胶原蛋白的产生，延缓皮肤衰老。随着医学的发展和研究的深入，证明了特定波段的红光可用于视力改善，且受试者色觉提高了20%。

根据英国伦敦大学洛杉矶分校研究人员于2021年11月24日发表在《科学报告》杂志上的研究成果，他们设计了一种用光照改善视力的方法，只需要在在早晨用特定波长的光照射3分钟，就可以使受试者视锥细胞的线粒体得到提升。而在人体中，光信号的加工处理主要由视网膜光感受器所介导，人的视网膜光感受器主要是由外层视杆细胞和视锥细胞组成的，也就是说，视锥细胞的线粒体状态对视力有巨大作用。

众所周知，人都是由细胞组成的。而每个细胞中，都有一个名为“粒线体”的细胞器，它是细胞的“能量工厂”，会持续为细胞核提供一种叫三磷酸腺苷 (ATP) 的分子，这种分子就是细胞赖以生存的能量。但要想合成ATP，除了粒线体还需要氧气的参与，因此我们的每一次呼吸，其实都是在为粒线体供应氧气，进而维持细胞活动和新陈代谢。值得一提的是，视网膜的感光细胞是线粒体浓度最高的细胞，这些细胞需要巨大的能量，所以视力比其他器官更容易衰老。

实验时研究人员利用8mW/cm2的LED设备，让受试者在早上8点-9点暴露在特定波长的红光下3分钟。在暴露后3小时测试他们的色觉，随后又在暴露后1周对10名参与者进行测试。最终结果发现，受试者色觉有17%的改善且一周后这种改善仍旧存在。在年龄较大的受试者中，色觉甚至提高了20%且也是持续了1周。

本次英国伦敦大学的实验成果，使自己关于红光有益视力的理论有了更多佐证。因为在去年，英国伦敦大学学院眼科研究所也有过相似研究，成果刊于2020年6月29号的Journals of Gerontology （老年病医学杂志）文章《看红光能降低视力衰退》中： 每天透过3分钟LLLT低光波能量护理法接受红外波中特定的NIR光波照射，能有效抑制并修复视网膜线粒体的受损与老化，对于近视发生与进展有良好的阻滞作用，尤其是蓝光所造成的损害。测试显示参与测试者视力改善达20%。[1]

除此之外，这个波段的红光具有安全、穿透性强、低能量等物理特性。应用方面，目前市场上有护眼灯品牌爱德华医生，用低功率红光为青少年儿童进行日常视力护理，进行近视防控。

既然了解了线粒体的重要性，那日常生活中如何保护它们呢？一般来说需要Q10和维生素B3的补充。同时，也可以通过日常饮食的合理搭配，来达到同样的效果。

1. 叶黄素、玉米黄素主要存在视网膜和晶状体中，可吸收自由基、达到抗氧化功效，还可以减少高能量蓝光和紫外线对眼睛的伤害，日常保护视力。
2. 维生素A，它构成视网膜的感光物质，可以帮助杆细胞内所含的光敏感色素形成。很多动物包括牛奶、但黄、鱼肝油、肝脏等，和很多植物包括番茄、胡萝卜、卷心菜、玉米等都富含维生素A，可做日常饮食补充。

1. 维生素C，它的功能是抗氧化，防止视网膜受到紫外线伤害，也能增加眼睛裡的细小血管韧性、修护细胞。生活中常见的番石榴、猕猴桃、橙、葡萄柚、青椒等瓜果蔬菜中都含有丰富的维生素C。

今天红光以大量实验成果为支撑，以护眼灯为起点，随着人们认知的改变，明天必将得到广泛的应用，造福于儿童青少年甚至全人类的视力健康。

1. 英国伦敦大学学院眼科研究所 UCL Institute of Ophthalmology在2020年6月29号的Journals of Gerontology《Declining eyesight improved by looking at deep red light》 ↑