科技改变生活 · 科技引领未来
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所谓耐速，就是自己绝对的速度与耐力的结合，两者缺一不可。也就是每次用最快的速度跑短跑，跑完一次再跑一次，直到自己精疲力尽。
耐速可谓是顶级折磨，就是我的噩梦。因为七年级上体育课时有幸被训过，导致我对耐速退缩不已，令我最难受的不是一直跑，而是跑完后小腿特别地疼。
上周体育期末考了，我以为这学期体育课就不会再上了。没想到就在今天的体育课，体育老师又来搞耐速训练了。跟平常一样，男女生轮流进行。
我一听顿时都傻了，随后长叹了一口气。作为体育课代表的我，怎么着也得身先士卒啊。
看到体育老师拿出了秒表，我就知道耐速真的要来了。
只见体育老师一声令下：所有男生上跑道！
我们赶紧在跑道上依次站好，我也好奇，我现在到底能跑多少秒？
随着老师一声：预备，跑！
我们所有男生都像离了弦的箭一样冲了出去。
“26秒！”体育老师大声的说出了我的成绩，我心想不错嘛，比以前还快了一秒。
女生跑完又该我们了。
这时我感觉自己的身体状态还好，也是很轻松地就跑完了这一圈，这一轮成绩30秒。
转眼第3轮就开始了。
可是这次，我明显感觉自己开始有点喘了。更要命的是，我的小腿也开始疼了。这一次的成绩也下滑到了36秒。
下来之后我赶紧用手揉捏我的小腿，想缓解一下，因为马上要进行第4轮了。可是那种疼痛感真的是太强烈了，我心想：完了，跑不动了。这次估计要掉到40秒了吧。
可是等哨声一响，我还是一马当先立即冲了出去，可没过一会儿就慢了下来，眼看着有同学从我旁边超了过去。我急了，咬紧牙关在心里想着：谁也不能抢走我的第一，拼了！
这样想着，我全身好像充满了力量，像饿虎扑食一样向终点冲了过去。
成功了！
“25秒！”当体育老师报出我最后一轮的成绩时，我忍不住地大叫了一声。同学们也欢呼雀跃，向我表示祝贺。
此时此刻，我似乎已经全然忘记了小腿的疼痛，看来，人真的是有潜力啊。不逼自己一把，你真的永远不知道自己有多优秀！
耐速式体育课让我明白：我们做任何事并不知道结果如何，但只要你坚持下去，那就一定会成功。你的人生也会开出灿烂美丽的花。
时影写意