8杯水套装价格多少（（2）

昨天参加#人变老最明显的标志是什么#，写了一篇《INTJ人格的实践，也许是第一个"容貌年轻20岁"的护肤品》，介绍了最简单有效的保持容貌年轻的原理与方法。想起“定下目标，研究策略，做好计划，然后执行。”这种我称之为INTJ人

昨天参加#人变老最明显的标志是什么#，写了一篇《INTJ人格的实践，也许是第一个"容貌年轻20岁"的护肤品》，介绍了最简单有效的保持容貌年轻的原理与方法。

想起“定下目标，研究策略，做好计划，然后执行。”这种我称之为INTJ人格的工作方法其实真的蛮高效的。

不过这种工作方法，对于不是相同人格的人，我的经验就是无法长期保持。我这样做了半年，做到了皮肤减龄14岁。慢慢地也摸索出了自己的使用方法。

2022年，在享受做面膜

我是感性思维的，也比较随性，就是FP人格的人。我不能像吃药那样使用护肤品。护肤对我来说是一种生活，我要享受这种生活。

经常发照片其实是监督自己的一种方法。《美容启示录：一个女人18-44岁每年的照片》

我们的护肤实践：

公司刚成立的时候，每个女孩子都在公司的要求下，参考我的《龙吉的护肤计划》，写一份自己的护肤计划，发在论坛里，然后大家帮她修改，还监督下她执行。几乎每个人都用出了很夸张的效果。

除了一位，效果反反复复，后来我们发现，他每次涂护花呤后10分钟后就用纸擦得干干净净了，因为她非常讨厌涂护肤品湿湿的感觉。强迫她不能擦干净之后，效果也出来了。

我的经验：虽然用眼霜消除一些小皱纹对别人来说是微不足道的事情，但对你来说，也许意味着新生。下图，当时在护花呤论坛看到这组照片非常吃惊。

以下是邓MM使用护花呤42天前后的眼部细纹的变化：

第二张照片很有趣,细小的皱纹减少了，粗的皱纹反而更明显；但（下图）眼眶饱满起来后皱纹就完全消失了。

上面图片是用护花呤以前的产品，不太温和，保湿效果差，所以使用过程中出现细纹加深。2014年我们出品了真正的眼霜。更温和，保湿更强。虽然肤感仍然不太好，有点腻。

用者自己写的护肤心得

哇！还没使用前第一张看起来真的好憔悴呀，似乎可以看到岁月的创伤，自己看了都打寒颤呀！我现在经常留意周围的美女，她们的皮肤很好可是笑起来时都有一个共同的特点就是眼尾和眼下都有细纹和皱纹。

先向大家透露下，如果采用了我的方法，眼睛周围的细纹皱纹不但可以淡化，还会有意想不到的收获----黑眼圈也会跟着变淡了。

方法很简单，下面几个步骤，大家不妨试试：

1、首先，每次按照步骤把护花呤均匀涂在脸上后，在眼睛周围做按摩大约5分钟，按摩的手法就是我们读书时课间常做的眼保健操。眼睛周围有很多的穴位，运用眼保健操这种方法可以把穴位打开，穴位打开疲劳的双眼就会变得轻松起来，坚持做视力自然会下降。

2、接下来把手掌搓热贴在眼睛上面（此时眼睛是闭着的），反复做5次，手掌的温度能够通畅眼睛周围的毛细血管，同时令到眼周细胞活跃起来，因此这种方法对黑眼圈有一定的淡化效果，当然能保证睡眠是最直的办法。

3、最后，往眼周再涂上一层日霜或晚霜，因为这时眼睛周围的皮肤是吸收营养最好的时候，再加上我们促进皮肤再生的日、晚霜，对细纹皱纹效果就更显著。（有沙眼或敏感的朋友要注意量不可太多，应少量用起。）

还有一个关键，涂厚些效果就会快，但刚开始时千万不要涂太多，10天后慢慢适应了才逐渐加大量。

说说我最近用护花呤做眼霜的方法：现在这个季节，我的护肤重点又到了眼部，这几天我一直都这样做：每天下午， 涂精华素在眼下，再涂一层晚霜，再涂一层补水凝露；每天晚上，整张脸用完晚霜后，再涂厚一层在眼下。（涂在眼部的用量大概花生米大小）

绿色套装晚霜是白色凝霜，涂在眼下还有点像王菲的晒伤妆。呵呵，我每天都这么做，刚开始稍微有点热热的感觉，后来就不明显，第二天起床完全都吸收了。

这些天来，公司家中都常开空调，但眼下基本是“无痕”的状态，这点让我最满意。

有些顾客使用效果不太好，就是因为用量少了。特别是30以上的人，一定要厚厚涂一层在眼下。皱纹上更要涂多一些。

评价：使用者只是22岁的年轻人，平时没有护肤经验，所以效果比较明显。对30岁后已经有显著皱纹的使用者来说，效果相对就会慢些了。

护花呤涂脸42天的效果

以上眼部图片是从脸部图片剪切的。脸部图片是皮肤减龄6岁的效果图：

▲使用前……皮肤年龄32岁

皮肤年龄仪测试结果：细纹4%；色斑3%；毛孔2%；肤质5%（%的意思是比同年龄百分几的人好），电脑分析结果皮肤年龄相当于32岁。比同龄人老10年。

▲使用18天

大家觉得她白了，问是不是用了中性维生素C？她笑：哈哈，怎么就瞒不了你呀。没错，我已经做了三次美白面膜。

▲用护花呤42天，皮肤年龄26岁

照片拍得不好，太反光了。眼下的细纹皱纹就完全没有了，而且眼睛饱满了起来。

皮肤年龄仪测试结果：肤质 26% 毛孔3% 色斑23% 细纹26% 皮肤年龄26岁，电脑分析结果皮肤年龄相当于26岁。

之前的照片太反光了，用护花呤47天又拍了一张。

我参考了“龙吉的护肤计划”，做了一份“个人护肤计划”：

一、基本情况：女，22岁，身高157cm；体重：47kg；未婚未育。二、目前的皮肤情况：从照片上看得很清楚了。三、护肤习惯：以前没有什么护肤习惯。我觉得我的防晒做得很不好。

四、目标：对比“一分钟测皮肤年龄”网页，在光线明亮处对着镜子比较 ，我的皮肤年龄30岁左右。我希望50岁的时候还保持着20岁的皮肤。我目前最想改善的是皮肤问题：毛孔大，粉刺、皮肤粗糙、有晒斑、皮肤油多……我希望用1个月时间来改善皮肤油多；我希望用2个月时间来改善粉刺和毛孔；我希望用3个月时间来改善斑（痤疮印）我希望用4个月时间来改善皮肤灰暗…………

五、日常护肤计划1.每天喝8杯水；2.尽量不在烈日下暴晒，外出用防紫外线伞；3.每天多吃青菜、蕃茄、各种水果；4.养成每天大便的习惯；5.经期后补血，是否可以做到；6.仰卧睡眠，睡眠时不压着脸；7.保证充足的睡眠；8.用煮开过的隔夜的自来水洗脸。

我的特别保养方法和保持均衡营养的方法：每天早上做营养早餐，自已榨豆浆、吃水果和粗粮，做好脸部清洁。

六、减龄护肤计划：1.隔离用的产品：护花呤日霜（兰色）2.清洁的产品：抑菌型氨基酸洗面奶3.保湿用的产品：护花呤精华素4.抗氧化用的产品：中性维生素C5.促进再生用的产品：护花呤日、晚霜

备注：一周做一次加强中性维生素C的美白面膜。

我这几天用了一个大家都不太认同的方法，但是我对这个方法很有把握。

1、晚上洗脸时我首先用抑菌型的氨基酸洗面奶清洁手部，再清洁脸部，然后用手轻轻的把黑头挤出来，再用抑菌型的氨基酸洗面奶的点在脸上涂均轻轻按摩1-2分钟（我们的洗面奶有抑制细菌生长的作用），然后用准备好的隔夜自来水清洗干净，把水甩干涂上精华素用手轻轻拍打等精华素吸收后涂上晚霜就可以了。

2、清洁力强并且有抑制细菌或者有消炎作用的洗面奶的把手部清洁好。

3、尽量不用毛巾洗脸，毛巾是最易滋生细菌的地方，用手甩干或者质量好的纸巾轻轻印干，然后涂上精华素和晚霜。

4、要晚上做，白天经紫外线照射易留下印子，晚上通过休息可以皮肤充分的得到修复。

5、不要经常做以免造成毛孔粗大。

评价：

以前我面对面指导使用者，总要求她们拍照，写护肤计划，目的是让她们可以了解自己的不足。

护肤首先不是涂护肤品，而是避免伤害皮肤的因素。每个人都会有自己的护肤方法。

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本系列的第一篇微文《INTJ人格的实践，也许是第一个"容貌年轻20岁"的护肤品》，介绍了最简单有效的保持容貌年轻的原理与方法。