优立塑一个部位多少钱（想健康瘦身不知怎么办）

大秀身材的季节到了，各种瘦身广告蜂拥而至，要获取真正靠谱的信息可谓大海捞针，想瘦又不想累还不能疼的秘密只有我肯告诉你吧。一切永久都是骗人的首先，我认为对于改善身材最佳的选择是合理饮食+适度运动，无论是有创伤的脂肪抽吸术还是无创的能量类设备治

大秀身材的季节到了，各种瘦身广告蜂拥而至，要获取真正靠谱的信息可谓大海捞针，想瘦又不想累还不能疼的秘密只有我肯告诉你吧。

一切永久都是骗人的

首先，我认为对于改善身材最佳的选择是合理饮食+ 适度运动，无论是有创伤的脂肪抽吸术还是无创的能量类设备治疗都不是最优解。如果不保持健康的生活习惯，所有的治疗都只能带来有限并且短暂的效果（在医学上，一切“永久”都是骗人的）。

其次，你必须清楚地意识到瘦身不是减肥，如果BM I超过30 要增加锻炼合理饮食，否则不但浪费钱效果不理想，还有可能对危害身体健康。如果你并不是很胖，只是希望快速对某些局部恼人的线条优化，并配合运动，则可以考虑购买自己喜欢的疗程。

东阳肌肤健康研究院创始人 微博：微整形刘东阳

三大瘦身疗程大比拼

Cool Sculpting（冷冻溶脂技术）是由美国美体产品制造商Zeltiq AestheticsInc 出品（被Allergan 公司发起收购），已获得F DA 认证，中文商品名叫作“酷塑”，也被一些机构包装称为“冰美人”。它的原理是：负压将脂肪吸入一个很大的空腔，环形降温至4℃左右，持续约一小时后脂肪细胞受损启动凋亡程序，相应部位脂肪分解转运经肝脏代谢。这种治疗一周后起效，单次治疗局部可以观测到脂肪明显减少。需要注意的是，治疗过程中被吸起会带来牵拉痛（想象一下拔罐），治疗区域发红可能留有瘀斑（同理拔罐），甚至是冻伤引发水泡（可能性较低）。

机构不愿意让你知道的是：不爱运动又猛吃的人无效，每次治疗的效果不会完全叠加，效果并非“永久”，根据每个人情况不同维持时间可能只有几个月，虽然新出了小型治疗头针对大腿和双下巴，但是效果不像腹部那么肯定，有待观察。

友情提示：美容院那种直接用冰敷的治疗完全无效还有可能冻伤皮肤，千万别上当。

Lumenis 享瘦（非聚焦超声溶脂技术）。美国科医人公司的这个项目名特别容易被消费者接受。原理是利用双源超声发射器产生具有夹角的超声波，在皮下形成震荡引起的微气泡并产生爆破破坏脂肪细胞膜，配合淋巴按摩功能的手柄，促进脂肪经淋巴排出。官方给出的一组数据是经过5次治疗大腿可以减少1 厘米，腹部和臀部可以减少2 厘米。

机构不愿意让你知道的是：舒适治疗，效果也不大。

Ultra Shape（聚焦超声溶脂技术），由以色列赛诺龙公司出品（SYNERON 和CANDELA 已经完成合并了），已获得FDA 认证，中文名称是“优立塑”，是目前所有科技类无创瘦身设备中我最看好的一台，比冷冻溶脂节省一半的时间。原理是通过发射聚焦超声（200±30KHz 频率）进行工作，声波在脂肪层汇聚为焦点，从而只针对特定受控深度的皮下脂肪进行治疗。与传统的超声技术持续输出不同，它的超声波为脉冲输出模式，可以控制温度升高。利用非持续加热的脉冲波产生热效应和机械效应，立刻缩小脂肪体积且维持较久的效果，官方给出的数据是减少脂肪层32% 的体积，单次腹部围度减少至少1.5cm，并且有效改善橘皮外观。治疗过程中会有疼痛产生，少数人术后会触及轻度肿块。

机构不愿意让你知道的是：三代技术是一台设备上本来有超声和射频两个治疗头的，到了四代技术就拆开成了两台设备，增加了消费者的治疗成本。

友情提示：设备有发射计数器，每一下都有固定成本，所以市场上很多低价的团购100% 肯定有猫腻。

主笔 刘东阳

执行编辑：usagi

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