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你的手背上有这种“疙瘩”吗？首先看你的手腕有没有这样的东西。1.手腕背侧可以摸到一个包块。2.外表很光滑。3.张力比较大。4.轻轻按压可能会有疼痛。5.感觉里面有囊腔，甚至有波动感。这种包块是什么呢？这个小疙瘩难道是癌症吗？如果发现这样的包
你的手背上有这种“疙瘩”吗？
首先看你的手腕有没有这样的东西。
1.手腕背侧可以摸到一个包块。
2.外表很光滑。
3.张力比较大。
4.轻轻按压可能会有疼痛。
5.感觉里面有囊腔，甚至有波动感。
这种包块是什么呢？这个小疙瘩难道是癌症吗？
如果发现这样的包块该怎么办呢？
今天我们就一起聊一聊，手腕上的这个小疙瘩到底是什么东西？
一、这其实是囊肿
首先请放心，这个问题很有可能不是癌症，而是腱鞘囊肿。
其实，在生活中很常见，很多人都有。
腱鞘囊肿一般出现在关节附近，通常认为和慢性损伤以及结缔组织黏液的退行性病变有关。
而且，问题最容易出现在青壮年女性身上。
其实更多人关心的并不是它到底是什么，而是腱鞘囊肿，有没有可能是癌症？
先别着急，腱鞘囊肿一般认为是良性的囊肿，不是癌症，所以不要太担心。
囊肿都是慢慢出现的，而且生长非常缓慢，一般和长期的工作劳损有关。
中医上面所说的腕结筋，以及筋聚，其实都跟这个疾病相关。
当然这个囊肿里面充满的不仅仅是水那么简单，而是充满了关节液。
很多学者认为，腱鞘囊肿是和关节腔相通的，但是有很多专家持不同观点，他们认为腱鞘囊肿仅仅和关节腔根部相连并不相通。
很多患者发现的时候都没有什么症状，仅仅是无意中发现的。
可以摸到局部，比较光滑，而且张力很大的包块，虽然轻压会有一些压痛，但多数患者并不感觉异常。
最多的感觉就是局部的胀痛，或者有轻微的不适，不过并不会对生活有太大的影响。
但是腱鞘囊肿需要治疗吗？
二、该怎么治疗，需要分情况讨论
首先要明确一个问题，并不是所有的腱鞘囊肿都是需要治疗的。
很多患者的囊肿生长达到一定阶段之后就可以自行消失，而且不会再复发。所以这类患者通常不需要治疗，观察一下就可以。
当然如果囊肿比较小，而且没有什么症状，甚至是对外观影响不太大的时候，也不用任何处理。
不过这并不代表所有的囊肿都不需要处理，有一些患者的囊肿持续增大，甚至出现了一些症状，压迫到了神经和血管，这个时候就应该考虑进行治疗了。
腱鞘囊肿的治疗方式很多。
1.针刺+拔罐。
在很多文献中都介绍了这类治疗方式，将针灸的毫针从囊肿的顶端刺入。
有的文献更为激进的做法是，在针刺之后进行拔罐，可以把囊肿里面的液体吸出来，这样囊肿就治好了。
不过，这再怎么说也是有创伤性的操作。
2.手法按摩。
手法按摩的做法也很简单，首先让患者的手腕屈曲，让囊壁紧张起来。
然后用拇指和食指捏住囊肿，稍微向两侧活动1~2分钟。
活动之后，用双手的拇指将囊肿向一个方向挤压，直到听到囊肿破裂的声音。
这种方式其实很有效，一般不会复发，但是如果复发的话，再重复一次治疗，根据文献上的记载，一般复发超过两次是比较少见的。
3.囊内注射药物。
当然，也有一些学者考虑囊肿内注射药物，效果也很不错。
在针头穿刺的时候，尽量抽取里面的胶状液，同时把一些有效的药物注入其中。
4.手术治疗。
并不是所有的囊肿都可以在短期内有效治好，如果囊肿反反复复治疗效果很差，甚至症状比较重的时候，就要考虑手术治疗了。
医生说会切开皮肤，把囊肿完全切除下来或者切除一部分，这样的手术一般效果都比较好，日后不容易复发。
三、总结
发现手腕背部有一个包块，这个时候千万别太着急，不一定是癌症，很有可能只是良性的腱鞘囊肿。
这种囊肿是很常见的慢性退行性疾病，特别在女性当中很多见。
大多数时候囊肿也不需要处理，既不会产生疼痛的症状也不会影响外观，只是在仔细摸索的时候可以摸到。
但是出现了囊肿也并不代表没有办法处理，有一些长得特别快或者会产生疼痛的囊肿，我们也有很多方式把它们解决掉。
哈尔滨医科大学附属第一医院 姜波医生
马夕远