科技改变生活 · 科技引领未来
科技改变生活 · 科技引领未来
【提问】男，26岁，脚后跟干裂，以前没有过，肉都裂开了，像大地，干裂一样，还起了一层硬皮，自己不懒，每天都洗脚，这是怎么回事？【回答】韩娟副主任医师北京丰台医院皮肤科根据图片显示的这种情况是属于皲裂症的表现。进入秋冬季节后，很多人的手、脚会
【提问】男，26岁，脚后跟干裂，以前没有过，肉都裂开了，像大地，干裂一样，还起了一层硬皮，自己不懒，每天都洗脚，这是怎么回事？
【回答】韩娟 副主任医师 北京丰台医院 皮肤科
根据图片显示的这种情况是属于皲裂症的表现。进入秋冬季节后，很多人的手、脚会出现不同程度的干裂，有的是比较轻微的，有的则会出现裂口子、疼痛的情况，这样不仅会让我们感觉不舒服，还会影响我们正常的工作和生活，需要引起重视。
那脚后跟干裂是什么原因呢？
第一、季节交替
有的人并不是常年脚后跟干裂，而是在季节交替的时候才会出现。因为这时候空气的湿度和温度都不稳定，容易使人体缺水，同时因为角质层增厚，从而引起皮肤干燥的问题，导致脚后跟干裂。
第二、饮食习惯
脚后跟干裂可能与个人的饮食习惯有关，如果平常不喜欢吃一些蔬菜和水果，会使人体缺乏维生素A和维生素E，这些维生素的缺失会造成皮肤的弹性变差，直接影响到皮肤的正常修复能力，导致脚后跟干裂。
另外，如果平时喝水少，有可能会引起身体缺水或者脱水，血液循环变慢，也会诱发脚后跟干裂。
脚裂该怎么办？
第一、热水泡脚
脚底有着非常丰富的末梢神经和毛细血管，并且脚底所存在的穴位能够反射到全身各个部位，入冬后，可以在泡脚的时候放些中药材，比如艾叶，能够刺激局部的血液循环，帮助提高自身免疫力。
第二、对症施治
每天泡脚后局部涂抹裂倍宁，一日2-3次，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，独特草本修复配方，有效解决脚部皮肤的干裂、粗糙问题，无油腻，易吸收，无香味。也很好找，网上就有，再配合搭配的防裂袜，比什么都管用。
如果患处还伴有持续痒或皮疹这是感染了真菌，则还需要进行抗真菌治疗。
指导建议
平时还要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，也能给机体补充水分，帮助改善皮肤干裂的问题。
丁阳远